接着黑羽军队长给程潇演示了黑羽军的训练方式，虽然可行，但可行性不高，都是些花架子，而且体能消耗太大。
程潇听说过俯卧撑吗？
程潇说。
黑羽军队长俯卧撑？什么东西？
这是现代的体能训练方式，黑羽军队长自然不得而知，疑惑地看着程潇。
程潇小七。
丫鬟小七臣在。
程潇还记得怎么考验二位皇子的吗？
丫鬟小七记得。
程潇嗯，那演示一遍。
丫鬟小七公主……这不好吧？
程潇难道你想让我演示？
丫鬟小七臣不敢。
随即，小七就趴下身子艰难地做了一个。
俯撑，小七还准备再做。
程潇好了起来吧！
丫鬟小七小七灰溜溜地拍拍灰站了起来。
程潇看清楚了吗？
程潇问黑羽军队长。
黑羽军队长回禀公主，看清楚了！
程潇你们呢？
黑羽军回禀公主，看清除了。
黑羽军异口同声地说。
程潇嗯好，先做一百个，我看看你们体能，可能会有点累，但这不是处罚，你要知道这是对你们体能的训练。
随即黑羽军全部拉开距离趴下身子做了。
程潇瞥了眼黑羽军队长。
程潇以为队长不至于比不过其他人吧？
黑羽军队长臣不敢。
随即爬下做。
程潇有开心地玩起来了。
起初都还行，但是五十个往后就相继虚脱了。
惨叫声成片。
程潇先做完先休息，你们体能太差了，以后每天一百个。
程潇坐在一旁欣赏。
太监肖王爷到。
太监一声喝道，程潇赶紧站起来。
肖王爷是一个胡子花白的中老年人，一身威武的锦罗绸缎。
肖王爷你们这是在干嘛？
肖王爷大吼道，丝毫没注意与花荣威一体的程潇。
黑羽军们赶紧站起来。
黑羽军队长回禀王爷，公主命我们在此训练。
黑羽军队长说道。
肖王爷公主？
肖王爷这才注意到花丛边的公主，威严一扫而空，转而更多的是崇敬。
肖王爷公主在此，微臣不知请赎罪。
程潇免礼。
程潇道。
程潇黑羽军是你经营的吗？
肖王爷回禀公主，是为皇城经营。
程潇会意点了点头。
程潇黑羽军一共有多少人？
肖王爷算上队长一共二十人。
程潇才二十人。
程潇喃喃道。
程潇有什么特长吗？
肖王爷这些人都是御林军中精挑细选出的天才。
程潇鄙视地看了看一个个气喘吁吁的样子，里面暂时还没一个人做够一百呢！
程潇就这？也太废柴了吧？
肖王爷公主教训的是，臣这会调理训练方式。
程潇不必了，以后黑羽军交给我直辖管理吧！
程潇我来训练。
肖王爷这……
程潇有什么问题吗？
程潇直视肖王爷，肖王爷却不敢直视公主，毕竟她是皇家子女，而他在宫中安插队伍已经得寸进尺了。
程潇那没事你先下去吧！这点人太少，再帮本公主找一二百人来。
肖王爷遵旨。
肖王爷想顶嘴，但是却没敢，公主身份不说，“程”字令牌就足以给他下马威，那是先皇授予的。
肖王爷领着太监下去了。
程潇快点做，谁先做完谁就是黑羽军队长，将直辖听命于我并管理将会有的一百多人，你们自己数，大声数。
黑羽军们听完赶紧拼命地了起来，浑身的干劲十足，毕竟这黑羽军队长可不仅是这二十人的队长，程潇又要找一百人来的，佰长可不容易，更何况是皇宫内的部队。
程潇也是意识到黑羽军队长不听命于他才想换的，毕竟对于老主人忠诚有一点必要，但古代无情，能否继续胜任就看他能力了。
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