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第一二九章 日常训练表

王一博:他是大魔王

纪李看了一眼手里提着的,一条小红鱼和一条小黑鱼,

纪李“宽哥,你很喜欢小朱朱吧?”

宽哥“阿锦他还小……”

  纪李看见这个比他大一点的小哥哥,一向稳重自持的刘海宽,居然也在一瞬间,不经意的脸红了。

  

  他们把小金鱼存放在储物区,推着两辆购物车,在商品区的过道中穿梭,选择商品的时候,除了自己喜欢的,大多数时候,都会向纪李询问一下。

纪李“其实选择商品不难的,只要品质好,价格合理就行。”

  

  他们的那套房子里,住了八个正在成长中的男孩,每天的消耗量肯定不小,所以很快他们选择的商品,就把购物车堆满了,肖战和王一博,只好再去推两辆车过来,周围购买年货的人们,都好奇的看着这几个少年,居然一下子买了这么多东西。    

   

  等他们逛到粮油生鲜区的时候,纪李又一次皱起了眉头,

纪李“这才过了多久啊?这些东西又涨价了。”  

  

  肖战,王一博和刘海宽,从来没有买过菜,所以不了解这些商品的价格,就连肖战也只是经常买一些速食品。

  

肖战“你经常来买菜吗?”

  

纪李“是啊,以前我经常跟我妈出来买菜,平均每隔一段时间价格就会长一点。”

然后他拿起一包,他们都喜欢吃的娃娃菜,

纪李“上次我跟大成来的时候,这菜是卖十五块钱一包,你们看现在就卖二十八块了,要是价格再这样涨上去,好多人怕是连饭都要吃不起了。”  

  这时候今在旁边挑菜的一个阿姨说:“可不是嘛,现在最便宜的大米都快十五块钱一斤了,还要不要人活了?”

  可是价格贵又怎么样呢?人只要活着都得吃饭,贵也得买啊!

  四个人提着大包小包的商品,从超商里走出来,放在刘海宽的后车厢里,坐上车之后,

纪李“战战,我上次听大成说,你家里和扬扬都是种粮种菜的大户,你可要早点振兴家业,让商品价格降下来。”

  听了这句话,肖战心里咯噔了一下,原来他们肖家的事,已经是天下皆知了,或许别的纪李不知道,但是从他的意识表达中,这物价上涨和他们肖家有着某种联系。

肖战“这些我也不是很清楚,不过我会努力的,一切要等到我舅舅回来了,才能知道具体原因。”

  对于肖战自己来说,振兴肖家就是大事,需要肖家人一起努力,而改善民生问题,这是大事中的大事,还需要各大家族联合起来努力,才能解决根本问题。

王一博“战哥,纪李,虽然我现在还没有多大的能力,但是将来我一定全力支持你们。”

肖战“不只是我们,是我们所有人都要努力,担起家族的责任。”

  正在开车中的刘海宽,也在听着他们几个的对话,他们每个人都有自己的理想和抱负,都还没有到完成理想的时候,但是也能深刻的体会到,自己肩上的担子有多重。

宽哥“战战说的对,我们需要一起努力,但是前提是,我们要先学好本事。”

  这个意思再简单不过,就是先做好眼前的事情,读书学习,让自己变得强大起来。

  幸亏他们今天是四个人一起出来,否则一大堆东西,还有四个装着水的鱼缸,肯定不能一次拿上楼。

  开门之后,看见汪卓成正在往墙上贴什么东西,

肖战“买了好多东西,赶紧过来帮忙。”

  纪李领着朱赞锦王一博和宋继扬,告诉他们怎样物品归位,肖战和刘海宽,在沙发上坐着歇了一会儿,就围到汪卓成和王皓轩身边,看看他们在墙上贴了什么。

肖战“日常训练表?大成,这是干什么用的?”

汪卓成“这是我给你和纪李准备的,你的体能太差,自卫能力也不足,趁现在是假期,我们先做一些简单的日常训练,然后我再去问一问白警官,看他有没有空教你?”

  汪卓成一直都记得那天,褚天恒举着凳子砸向肖战的情景,要不是自己反应够快,肖战肯定会受伤,那个时候他就在想这个问题,应该让肖战练一些防身技巧,昨天跟大伙商量了一阵后,就更加觉得非常有这个必要。

  汪卓成“战战,虽然我们现在都在一起,我们可以保护你,但是总有一天,我们都不在的时候,万一褚家的人找你麻烦,你该怎么办?”

  肖战非常感念这位好朋友的担心,但是也不用搞得那么严重,还要把警务繁忙的白警官找来。

肖战“这件事,昨天我就和扬扬商量过了,不过我跟着你们学不就行了吗?为什么要去麻烦白警官?”

王皓轩“我们不是担心教的不到位吗?白警官可是绝对的专业水准。”

肖战“我倒是乐意学,就是怕耽误别人的工作。”

汪卓成“你放心吧,我让我爸去跟白警官说,他们关系可好了,说不定还不要钱呢,到时候纪李跟你一起去学。”

肖战“那我现在该怎么做?”

  汪卓成指着训练表说,

汪卓成“你看,都写在这里。”

  站在另一边,同时也正在看训练表的刘海宽就念了出来,

宽哥“每天六点钟起床,晨跑,七点钟早餐,八点钟做肌肉拉伸操,举哑铃,持续五天…写的还挺详细的,不愧是汪家的继承人。”

  肖战也一条一条的看下来,碰到雨雪天气,就在家里做俯卧撑,举哑铃和打沙袋。

汪卓成“这些都不难,都只是些基础训练,但是比较艰苦,战战你一定要坚持。”

  为了给肖战增加信心,刘海宽再一次表现出大哥风范,

宽哥“我觉得这张训练表不错,干脆我们大家照着这个一起训练。”  

  

  十几岁是一个想象力很丰富的年纪,纪李领着朱赞锦,王一博和宋继扬,将买回来的东西各归各位之后,从厨房里出来就听见刘海宽刚才说的那句话。 

  

  几个人也凑过去,也看了一会儿,贴在两个房门中间的日常训练表,朱赞锦拍拍胸脯很神气的说,

小朱朱“这张表是我画的,然后是我,还有大成哥哥,皓轩哥哥和扬扬哥哥,我们一块儿想出来的,你们觉得怎么样?”

  纪李倒是没有听他说这些,而是对刘海宽刚才那句话脑补,然后就道出来,

纪李“八个人一起晨练,在小区里,那得多壮观呐?”

肖战“那我们什么时候开始?”

汪卓成“我还要准备一些东西,从明天开始,二楼的客厅,就暂时作为我们的室内训练场,下雨或者下雪的时候,可以在这里训练。”

  

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