商量行程

肖战一会吃完饭之后我们得一起讨论一下接下来的一些行程。

吃完晚饭之后，肖战让大家集中在大厅里商量一下接下来这七天的旅游行程。

肖战我昨天和热巴看了一下拉萨这边的一些景点，根据距离还有费用，大致罗列了一些出来，你们也可以说一下自己特别想去的一些景点，不一定是完全按照我们的意思，每个人都可以分享一下自己的看法。

肖战话音刚落，小金就立刻举起手，手机屏幕还亮着，上面是纳木错的星空照片。

小金我！我之前刷攻略，看到纳木错的星空超美，晚上能看到银河，咱们能不能安排一天去？不过我看评论说纳木错海拔比拉萨高，不知道君意到时候能不能行……

她说到最后，眼神下意识飘向张君意，带着点担忧。

张君意刚喝完最后一口藏面汤，立刻挺直腰板。

张君意我肯定行！今天晚上好好睡，明天布达拉宫都能走下来，纳木错算什么？

顾九渊在旁边拆台，伸手戳了戳他还泛红的脸颊。

顾九渊先把今天的高反扛过去再说吧。纳木错海拔快五千米了，比拉萨高一千多，你要是到了那边头疼得打滚，我可不会扛你回来。

张君意谁要你扛！

迪丽热巴纳木错确实值得去，但咱们可以调整顺序。先在拉萨待两天，去布达拉宫、大昭寺这些市区附近的景点，让身体适应海拔，等后面大家状态好点了，再去纳木错。而且那边有民宿，咱们可以住一晚，晚上看星空，早上还能看日出，不用赶夜路。

小宁点点头，揉了揉还有点发胀的太阳穴。

小宁我觉得这个安排好。我现在脑袋还昏沉沉的，要是立刻去高海拔的地方，估计得躺着吸氧。对了，我还想去八廓街转一转，听说那边有很多藏式小店，能买些小饰品，还能跟着当地人转经，感受下烟火气，而且离大昭寺近，逛完大昭寺就能去，不用跑远。

肖战听着，从包里拿出笔记本，在“八廓街”后面打了个勾。

肖战这个可以，八廓街海拔和拉萨市区差不多，节奏慢，适合大家慢慢逛。君意，你除了想证明自己能去纳木错，还有别的想去的吗？

张君意愣了愣，挠了挠头。

张君意我……我想去看羊卓雍错！之前在网上看照片，湖水是蓝色的，像宝石一样，而且听说沿途的风景也超美。不过……

张君意要是海拔太高，也可以往后推。

顾九渊见状，忍不住笑了，伸手拍了拍他的肩。

顾九渊行，羊湖也加上。不过得等你彻底适应了再说，要是到时候还高反，咱们就改成去拉萨河边散步，那边也能看湖景，海拔还低。

迪丽热巴这时补充道。

迪丽热巴对了，咱们还可以安排一天去甜茶馆坐一坐，比如光明港琼甜茶馆，当地人都爱去，几块钱就能喝一壶甜茶，还能吃藏面、藏包子，感受下拉萨的慢生活。而且甜茶能补充能量，对缓解高反也有好处，适合咱们这种刚适应海拔的人。

小金好啊好啊！我还想尝尝藏酸奶，听说很酸，得配着蜂蜜吃，我想试试！

肖战把大家说的景点和想法都记在笔记本上，然后翻到前面，指着自己和热巴列的初稿。

肖战那咱们大概的行程就定下来了：第一天上午去布达拉宫，下午逛大昭寺，晚上去八廓街看夜景；第二天上午休息调整，下午去甜茶馆，晚上在民宿附近逛逛；第三天去纳木错，住一晚看星空和日出；后面几天再根据大家的状态，决定去羊卓雍错还是拉萨河，中间再留一天自由活动，想去买特产或者补觉都可以。

他顿了顿，抬头看向所有人。

肖战大家觉得这样怎么样？有没有哪里想调整的？比如有人不想住外面，或者想多留时间在某个景点？

小宁我觉得挺好，行程不算满，还有休息时间，适合咱们这种有高反的。

张君意我没意见！只要能去羊湖和纳木错，怎么安排都行！

迪丽热巴还有个小建议，每天早上出发前，大家都测测血氧，要是低于90，就先在民宿吸氧休息，别硬撑。而且咱们得备点葡萄糖口服液，万一有人高反犯了，能快速补能量。

肖战好，这个我一会让导演帮忙准备。那咱们就按这个行程来，要是中间有突发情况，再随时调整。

小金看着笔记本上满满的行程，眼睛亮晶晶的。

小金太好了！感觉这七天肯定特别有意思，到时候咱们多拍点照片，回去做个纪念册！

张君意没问题，我带了相机，到时候给大家多拍点。

小宁你先缓过今晚先吧老弟！

“哈哈哈哈哈…”

大家你一言我一语地聊着，大厅里的铜制暖炉还在燃着，酥油香混着刚吃完藏面的暖意，让整个空间都变得格外温馨。

商量完行程，窗外的天色已经暗了下来。

阿妈端着一壶刚温好的酥油茶过来，笑着往每个人的杯子里添：“晚上冷，喝这个暖身子，比甜茶更驱寒，明天去布达拉宫走得多，现在喝了睡个好觉。”

迪丽热巴接过杯子，抿了一口，眼睛亮了亮：“哇，这个比甜茶更醇厚！阿妈，您这手艺也太好了吧！”

阿妈被夸得笑眯了眼，拍了拍她的手：“喜欢就多喝，锅里还有，不够再添。”