第二天一大早练习生就按照各自的分级到相应练习室集合，，练习生都处于兴奋状态，只是对即将到来的“炼狱”生活没有一点认知。
“你先去哪个班？”出发前袁一琦问沈梦瑶先去哪个班。
“S班吧，优秀的班级过得比较快，这样可以最有效的利用时间。”沈梦瑶思考了一下。
“老秦你和毛毛先去哪个班？”袁一琦又问秦占和李宇琪。
“我去F班先看看，心里有个底。”李宇琪倒是先选了评级情况最不好的F班，主题曲的考核rap也不是重头，先辅助沈梦瑶的舞蹈教学。
“我去D班吧。”秦占倒是无所谓哪个班先开始，前期创作的部分不占重头戏，主要还是辅助袁一琦的声乐教学。
“那我去B班。”
四个导师很快分工完毕，虽说各自是有专门负责的特长，但是四个导师都是至少可以担任三个位置教学的，这就是硬实力。
沈梦瑶先去的班级是S班，这个班在初评的时候有是十二个人进了，导师还没有来之前，都已经自觉地开始练习了，虽然还很早，可是有好多人的衣服后背部分已经有被汗浸湿的痕迹。
“一二三四五六七八。”S班的练习生自觉地喊着口号，主题曲的舞蹈已经扒的有模有样。
“早上好。”沈梦瑶打开门，探进来一个头，看到练习生都在认真练习，温柔的打了声招呼。
“瑶瑶老师早上好！”
练习生们看到沈梦瑶都纷纷鞠躬问好，欣喜的样子肉眼可见，沈梦瑶在练习生中的印象都很好，有不少练习生是沈梦瑶的粉丝，对沈梦瑶的称呼也是亲和的瑶瑶老师。
“你们练习很久了吗？”沈梦瑶看到练习生的衣服后背多多少少都湿了。
“等着也是等着，我们就先把舞蹈扒了一下。”练习生有些害羞的说着。
“很好哦，知道利用时间，不然你们先跳一遍，我看看你们掌握了多少怎么样？”沈梦瑶对这些自觉努力的小姑娘很满意。
S班的练习生也不怕跳的不好，跟着音乐就先跳了一遍给沈梦瑶看，虽然整体舞蹈上有很多需要改进的地方，但是整套舞蹈动作基本上已经记下来了，沈梦瑶欣慰的点点头表示肯定。
“很好很好，整套舞蹈动作基本上已经掌握了，你们真的不愧是S班，但是不要骄傲哦，还有很多地方是需要提升的地方，我先跳一遍给你们看，你们看看和刚刚自己跳的有哪些不一样的地方。”
沈梦瑶并不吝啬对练习生的鼓励，但也不是只鼓励，还有很多要提升的地方也是实话实说。
跟着音乐沈梦瑶给练习生们示范了一遍主题曲舞蹈，沈梦瑶的节奏卡点，舞蹈力度、动作到位程度和表情管理让练习生们看到了自己的差距。
“动作不到位。”
“抢拍了！”
“表情表情，光动作到位没用，表情管理也要注意。”
“很好，进步很多了，再来一遍。”
“很好，再来一遍。”
“再来一遍。”
示范过后沈梦瑶开始教学，虽然S班的基础很好，但是沈梦瑶对S班的要求很高，温柔和严格并不相悖，S班的学生仅仅一堂课就知道了沈梦瑶的严格程度，更加不敢放松，自此拉开了内卷的序幕。
京公网安备11010502036362号