第二天早上，刘诗雯丁宁就拿着一个U盘到三剑客他们宿舍来了。
刘诗雯（将u盘递给他们） 给。
丁宁故意任性的抱怨了一下“昨天整理这些数据可累死我们了。“
马龙（笑了笑安抚她们）辛苦你们了。
两人摇摇头。
刘诗雯 其实也没什么啦。
丁宁 “是啊，你们的这些训练计划搞好了吗？”
张继科嗯，昨天我都把基础弄好了，只不过接下来的完善和具体的队内循环赛时间可能就只能马龙许昕你们两个安排了。
许昕（倒不是不满需要自己来安排时间，只是好奇继科儿为什么会突然这么说)啊？为什么？
马龙 （思考了一下）继科儿你是有什么事情了吗?
张继科对，有一个节目需要我去录制了。昨天晚上才通知我的。
……
许昕 什么节目啊？
张继科应该就是那种的节目啊。
马龙（突然问） 不会有什么危险吧。
张继科（被马龙问得愣了一下）录个节目会有什么危险的？我之前又不是没录过各种节目。"
马龙许昕在心里吐槽“录节目没什么危险，那你之前有几次是怎么受伤的？”
刘诗雯 那你自己一个人当心点啊，照顾好自己。
张继科知道的。
一旁的丁宁和马龙许昕三人只觉得自己吃了一口好狗粮。
张继科（对大家说）你们也好好照顾自己啊，别有哪些伤又疼了就不管不顾直接忽视的，那些喜欢吃的东西为了你们的身体还是少吃点。
许昕（内心是觉得继科的这番话有些矫情又确实有些被感动到了）知道了知道了，你怎么和刘指导一样了都。
马龙 嗯，你也要照顾好自己啊，队里我会管的，还有刘爸和秦爸他们呢。
张继科（对马龙许昕说）嗯，我会的，管队里的时候有些小孩小队员要骂要训的时候就稍微训一下他们，别太宠着他们了。
丁宁和刘诗雯两人在心里想“马龙许昕其实已经够严格了，不信就问问大头莎莎他们，不过严厉一些也是为了他们好嘛。”
张继科（对刘诗雯说)雯儿等我录完节目回来，我们都有空了再带你去玩吧。
刘诗雯 嗯，知道的，你录节目随便一些，别太拼了注意自己的伤。
张继科（点点头）好。
张继科去录了节目。
张继科（随意的坐在桌子旁边心里吐槽）唉，又是这种无聊的节目啊。
听着那些嘉宾随意的聊着，为了不是那么的没礼貌，继科有时也会说上那么一两句。
一个鱼乐圈的十九线小糊星丰阳（我随便编的无现实原型勿上升！）看见张继科是这种随意敷衍的样子内心有些不平衡就开口讽刺了继科几句“哟，这不是奥运冠军吗？我们怎么配和奥运冠军一起录节目呢？”
其他人恨不得立刻远离了丰阳，他们可听说张继科的性子不是很好，别等会儿误伤他们了可就不好了。
对于丰阳的这种话语也是搁在以前，尤其是在赛场上遇到这种人自己或者和马龙许昕起码得教教他怎么做人吧，不过现在自己已经不想为这些而生气甚至动手了，所以他理都没理那人，看都没看他一眼。
那个人觉得自己被无视了变得更加气愤了。
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