药方4

蜂王浆、蜂蜜、花粉、何首乌、莲子、核桃仁、桂圆、黑芝麻、黑木耳、白木耳、红枣、甲鱼等。这些食物在延缓老花眼的发生，减少视疲劳与保护视力等方面，有一定作用，饮食中可以选用。

祖国医学从补肾养肝着手，防老明目的常用药物有枸杞子、山茱萸、核桃仁、何首乌、菟丝子、地黄、桑椹、大芸、巴戟天、淫羊藿、女贞子、灵芝、黄精等，这些中药具有抗衰老、明眼目的作用，只要用之得当，可以取得防老、抗老、明目的效果。

温情（花小情）治疗老花眼的数种中药保健方法。

1、药茶：中药调养宜补肾养阴，益精明目的治疗方法。常用的药物包括了菊花、天门冬、生地黄、决明子、山药、山萸肉、枸杞子、女贞子等药，患者在使用的时候既可煎汤服，但是患者应该注意服药期间不宜进食辣椒及酒类食品。

2、枸杞鸡蛋羹：主要是使用枸杞与鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。一般来说在平时每周吃一次枸杞蒸鸡蛋，能够辅助治疗眼睛各种视力问题，比如近视、老花眼、眼疲劳。

3、中药熏洗法：中药浴同样可以预防和治疗老花眼，可达到清肝明目的功效。在药浴的时候即用菊花、桑叶、竹叶等多种药物煎水，趁热先以蒸汽熏眼，待水温后，再以药水洗眼。

4、枸杞粥：取枸杞子，粳米，冰糖等材料熬制而成。在平时可以每天早晚佐餐食用。

5、何首乌粥：可使用何首乌，粳米，大枣(去核)等煮成粥。服用方法是在每天早晚食用。

6、女贞子粥：需要使用的材料包括了女贞子，枸杞子，粳米。煮好还可以用少许冰糖调味，每天服用两次效果最好。

7、黑豆粥：需要的材料主要包括了黑豆，浮小麦，粳米。煮好之后可以在每天早晚食用。

8党参20克、黄芪20克、生姜5片、粳米100克，共煮稀粥，稀稠可依各人所好而定，每日早餐趁热啜食，也可以早晚各服1次。

9核桃仁200克（捣膏），破故纸、杜仲、萆薢各200克，捣匀入前膏，制成梧桐子大，每日空心温酒或盐汤服下50丸。久服可益血补髓、强筋壮骨、延年、明目。

10黄精20克、枸杞子20克、制何首乌15克，洗净，入500克白酒中，泡半个月后饮用，每日晚饭前饮1杯，约25毫克，或依酒量适当调整。长期饮用可治头昏眼花，使头目清爽。

11黑小豆49粒，早晨用开水吞服。

民间验方，记载在《冷庐医话》一书中，书中记载：李小愚取黑豆紧小而圆者侵食以井花水吞二七粒，谓之五藏谷，到老视听不衰。近人相传，服法：每日食用生小黑豆49粒以滚水送下，久服勿间，则眼到老常明（现提倡煮熟吃黑豆，开水送下）。

12将核桃仁泥2匙冲入煮沸的1杯豆浆内，加入1小匙蜂蜜调匀，早餐后服。