第二天，袁风大将军上完潮，就被子阳留了下来。
袁风：“不知陛下找末将是为何事？”
子阳：“既然将军如此说，那朕便直说了。朕和皇后打算让你教子莱习武，爱亲你可否愿意？”
袁风：“回陛下，公主是尊贵之躯，末将……”
子阳：“爱亲，你就别推辞了，你现在是全朝最厉害的将领，不是你教，朕和皇后还不放心呢！”
袁风：“这，末将领命。”
子阳：“嗯，好，那明天你就来宫里教公主武功吧。”
袁风：“末将领命。”
次日一早，袁风大将军就来了，子阳便将袁风带去子莱那里，而此时子莱也刚起床。
子莱见子阳来了，于是便走上前行礼道：“儿臣见过父皇。”
子阳见子莱过来了应了一声，然后介绍袁风道：“莱儿，这是陪你父皇我一起征战的袁风大将军，我现在请他来教你习武。”
袁风见了子莱道：“末将参见公主。”
子阳听了道：“诶，爱亲，以后你就不要太这么拘束与规矩之中。莱儿她虽然是公主，但是她同时又是你的学生，以后你就不要这样了。”
这时，笙莲带着年仅五岁的小儿子——子墨出来道：“是啊，这天下太平也有你袁风大将军的功劳，所以以后你就不要见到我们就行礼了。”
（注：子墨为子阳与笙莲在玄臻十二年时所生的儿子，从小就对习武十分感兴趣）
袁风：“这，是。”
这时，站在笙莲身边的子墨出声了：“父皇、母后，我也想要习武，我将来也想要当一个像袁风大将军一样的将军。”
袁风听了，笑着说道：“哦，是吗。那皇子要加油哦，我相信你一定可以的，有什么问题可以问我哦。”
子墨听了十分高兴，说道：“好的，我会的。”
众人聊了一会儿之后，子阳和笙莲便去御花园赏花快乐去了，子墨去找大哥子君和二哥子凛，三人一起去武朝训练营去训练去了，而袁风则在教子莱习武。
袁风：“公主殿下，我们习武最重要的是基本功，我现在先教你最基本的扎马步吧，扎马步练好了那以后练功也会相对轻松点了。”（虽然子阳夫妇二人说可以不用行礼，但是袁风还是不怎么能接受，于是还是这么称呼）
子莱：“好的，将军。”
袁风边做着，边对子莱说：“殿下，像我这样，双脚外开，与肩膀宽度相同，然后微微蹲下。双手环抱胸前，手心向内，掌指相对。然后双脚尖开始转向前，获得一个扭动的劲力。脚尖虽向前，膝盖仍需要对前形成一个微微的扭转。”
子莱跟着做着做着有点不明白了，所以问道：“将军，是这样吗？”
袁风说：“对的，公主，你做的非常好。我们接着继续吧。”
子莱：“好。”
然后袁风继续教子莱扎马步：“殿下，接下来将重心下移，逐渐蹲深。这时，腿上除有脚尖和膝盖的一对力外，又出现了向下的力，这是身体的重力。你要克服这个重力，将重心放在涌泉，膝盖和脚腕获得一个向上的力来保持不坐到地上。然后双脚开大，达到两脚或者三脚的宽度。接着双手由环抱变成平摆，手心向下。手上经过环抱，练出了绷劲。手向内抱，腋向外顶，当手变成平摆后，肩要把肘送出去，这时候需要肘要用力撑住要坠下来的手臂，保持平衡。”
子莱学着袁风的动作，完成了扎马步，还有袁风还发现子莱的天赋好像还行，因为子莱扎马步扎的很稳，而且还坚持很久。
（注：本文行礼为平日行的礼，那种朝上行的跪拜礼为大礼）
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