安落刚回国，就被教练接到基地，等到总教练视察过后，一周的时间也就到了，安落在教练的陪同下去了俄罗斯参加封闭式训练，这次训练国家队也就只有安落一人参加，所以需要一系列的审批，等到审批下来后，教练才迫不及待的让自己立马回去，然后一起去训练，因为这个机会很难得，是那边邀请安落过去的，所以安落才有这个机会。
安落和教练到了俄罗斯，就按照地址到了这边的训练基地，接着就被人领着去做了登记等一系列事情，等到办好以后才被人带着去了宿舍，安落是住在选手宿舍楼，教练则被安排到教练楼，而且这次训练主要是这边的教练负责，跟着安落过来的教练只用和他们商量一下大体的训练计划，其余的则是全部交给这边的人，而且这次教练来也不仅仅是为了陪同安落还是为了学习，想更多的了解学习一下这边优秀的方法，也就是说平时大部分时间都是安落自己一人在这边训练。
安落被工作人员带到寝室以后，就在寝室收拾东西，等收拾好了以后，就根据指示牌去了食堂，简单吃了一点以后，就直接回了寝室，因为有时差的原因，即使安落他们是中午出发，但是到了这边都已经到了下午，所以安落就直接回房间准备休息调整时差，就算不困，也得睡了，要不然第二天的训练就没精神了。
第二天一早，安落拿着背包就去了训练场，和其他人一起完成早训后，就被一起训练的Yuri拉去了食堂。
Yuri“落儿，我们一起去食堂吃饭吧，然后再回来一起训练。”
安落“哦哦，好的。”
Yuri拉着安落边走边说，因为之前合作过的关系，所以Yuri就直接叫安落落儿，这次看到安落过来和他们一起训练，更是非常开心，本来想着昨天就带着安落在这里逛一逛，但是没想到并没有碰到她，今天总算因为一起训练能碰到，可不立马就把安落拉着一起走，都不像他平时傲娇的性格，只不过Yuri在安落面前都没有傲娇过，都是很好说话的样子，所以安落也不清楚Yuri平时在其他人面前的样子。
安落和Yuri一起吃过早饭以后，就接着去了训练场按照教练的要求开始了一天的训练，在这边的训练强度可比以前大多了，所以一天下来，安落的衣服全部湿透，身体也十分疲惫，但是还是得强撑着精神做拉伸运动，要不然第二天会更痛，就连晚饭安落都因为运动过量而没有胃口吃东西，就这样在这一个赛季开始之前的日子里，安落每天过着这样的训练生活，只不过让人欣慰的是安落的进步很大，所有准备的动作都掌握熟练，而且落冰干净利落，这让跟过来的教练也十分高兴，当然和安落一起训练的Yuri也十分高兴，不仅仅为了安落的进步，更是为了自己和安落的关系因为这一段时间的相处更进一步，两人已经十分熟悉了。
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