短道速滑队下午的训练在冰场，大家会针对技巧方面进行一些训练。
而当袁易穿戴整齐站在李琰面前的时候，李琰有些震惊。
李琰今天不是不让你训练吗？
李琰而且我说你进场馆我会生气的，你真想看我生气？
袁易拨浪鼓一样的摇了摇头，随后又笑眯眯的看着李琰。
袁易可是，教练你说不让我进的场馆，是体能训练馆，又不是冰场～
李琰嘿！你个小丫头！
被钻了语言漏洞的李琰有些恼，抬起手想去敲袁易的脑袋瓜，却被袁易眼疾手快的用手中拿着的头盔保护住了头。
许久没见李琰打下来，睁开眼睛悄咪咪的拿下头盔，挡住自己的脸，只漏出了两只水汪汪的眼睛。
袁易教练手下留情……
软乎乎的语气让李琰的内心化成了一滩水，表面上还是那个铁面无私的教练。
趁着袁易放松了警惕，李琰一个脑瓜崩弹在了袁易的脑门上。
袁易嗷——
哀嚎一声过后，袁易只能委屈巴巴的揉了揉自己的脑门。
还是没保护住自己的小脑袋瓜。
李琰行了行了，跟着训练去吧。
袁易是！
在冲着李琰敬了个不太标准的军礼之后，屁颠屁颠的向大部队跑了过去，投进了武大靖的怀抱，不是，是大部队的怀抱。
不过的确，武大靖给了袁易一个拥抱。
日常的训练过后，李琰拿着气枪与计时器等在了场边。
李琰小易，上去滑组1500。
刚要脱冰鞋的袁易有贴上了魔术贴。
袁易是。
袁易站在1500米赛道的起点，转过头看着李琰。
李琰准备！
袁易深呼了一口气，站定在起点。
两分二十秒，必不可能再有。
“嘭！”
气枪声响，袁易起步的爆发力把李琰惊了一下。
每一圈都拼了全力，可是袁易却觉得，今日的1500与之前有些不同，她轻松了许多。
一圈又一圈，袁易以最快的速度冲过了终点。
李琰满意的看着手中的秒表，却在袁易靠过来的时候收住了表情。
李琰你觉得你自己的成绩怎么样？
袁易点了点头。
袁易比之前好。
滑的时间长了，运动员有可以判断自己时间的能力，所以袁易知道自己的成绩一定不差。
眼看着李琰瞒不住，于是笑眯眯的告诉了袁易她的成绩。
李琰两分十八秒三四。
得知成绩的袁易直接在冰面上蹦了起来，开心的在冰面上转了几圈，还差点摔倒。
李琰我降低你训练程度的意图，就是在让你放平心态。
李琰索契回来之后，你给你自己的压力越来越大，知道你想变得更好，有点压力是好事，可是你的压力太大了，这会阻碍你的发展的。
李琰让你晨跑也是这个道理，就是为了让你可以看看风景，放松一下自己的心情。
李琰听说，还有人陪着你夜跑？
被cue到的武大靖，在众人的目光下红着脸挠了挠自己的脑袋。
李琰而我也了解你，知道你肯定会千方百计的过来训练。
李琰今天之所以不让你训练，是为了刺激你，我是想告诉你，如果你之后还是压力过大的话，你的成绩会一直下滑，到时候，你就真的不能再在这里训练了。
袁易一瞬间明白了李琰的良苦用心，她说的每一句话都戳在了袁易的心窝子上。
的确，她很想获得更好的成绩，却不曾想，她这样的做法像极了拔苗助长，忘记了做什么事都需要循序渐进，而不是急于求成。
袁易我知道了，谢谢教练。
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