“大胆一点，反正你只活一次，生命只有一次，哪里有那么多时光用来说‘我不会’‘我害怕’‘我不行’。与其这样，还不如用尽全力，去做你想做的事，去爱你想爱的人，去成为你想成为的自己。晚安。”
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参加冰演，是一件极其开心的，5月份的冰演共12场，羽生结弦，林恬，宁溯全勤
相比较来说，这可比上个月的冰演受欢迎多了
其实，林恬是怕的，她害怕自己新编排的节目会没有机会面世了，所以，一改平常不爱参加冰演的她、除了任务就不参加冰演的她
说起那个想开展3.0时代的提案，是有人站出来反对的，且拿出了一定的依据，但谁都没想到，在6月份，那份提案被同意了
林恬表示不满，因为这就是一个不平等的规则，失去了衔接和和乐，花样滑冰将不再是花样滑冰
可能……索契的风有的可以吹到平昌，有的可以吹到北京，但是……再也吹不到米兰了——羽生结弦已经在筹备退役了
在首站的冰演上，林恬一套白色的考斯滕带着一曲《Flower Dance》出现在大家的面前，这就是她准备在2022-2023赛季的短节目选曲
或许大家对这一曲《flower dance》并不陌生，羽生结弦的名场面——小樱花的hydrobliding的配乐便是花之舞
可惜……能看到的人并不多，首场冰演的3天没有直播，所以只有现场的观众和一些电影院的观众可以观看
第二天，林恬表演了《图兰朵》，这首大家都是比较熟悉的了，金妍儿，宇野昌磨都是有表演过
第三天，林恬和宁溯表演了双人滑《罗密欧与朱丽叶》，然而……其中，许多是你不知道的
林恬Yuzu
羽生结弦嗯？
林恬裤子呢
他疑惑了一下，然后回到房间拿了一个袋子，从里面掏出一条裤子递给她
没错，是羽生常使用的黑色天鹅绒材质的裤子
林恬nice!
她要裤子，是为了更好的扮演男主角罗密欧，考斯滕也是男单形式的考斯滕
就连练鞋套，也是违背了她白色冰鞋拿出了黑色的鞋套
过去是一段时光的记忆，回不去忘不了，所以她会选择直视，再滑一遍曾经自己滑过的曲子，罗朱真的是林恬的黑历史，从未clean过
宁溯嘿恬姐!看见isu提交的提案了没，等它通过了，我就和比赛say goodbye了
林恬中国队那边同意了？
宁溯嗯
她有些傲娇的说了声嗯，好像对她来说，这没什么大不了的
林恬我想是不会的，退役？呵呵，人家应该让你去转双人滑，在不让你去当教练，所以是前者还是后者？
宁溯都不是，我退役之后可不会去做你说的那些事
宁溯我呢，目前的打算是建一个俱乐部，培养滑冰的孩子
林恬好吧，不过这很反常啊……
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