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第三百三十一章 胖瘦

羽生结弦:你是落在我世界里的光

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林恬关于学习花滑这件事,其实我不大建议你去往运动员这一方面去练如果要是没有太强大的天赋的话,当然我不是说什么别的啊,因为你要想,花样滑冰是一项由艺术和技术相结合的运动,少一项都不行,而且15岁太晚了,就算很有天赋,也太晚了,正常的话……15岁好一点的都已经升组了,像女单就很多15岁就已经是世界冠军奥运会冠军的

林恬而且这样的话15岁……应该是很难的,除非你卡着年龄升组,然后天赋特高,而且现在时代的发展都不一样了,四周跳啥的都出来了,5年从1周练到4周,真的有点困难,不建议哈,但是你要是想做一个业余的话其实还好

小时候的童子功是非常重要的,就算是15岁一开始就练习四周跳,你的肌肉质量也不一定能够支撑你练习四周跳

林恬而且……就现在反正国际比赛是挺乱的,错刃这些半抓不抓

林恬我吃饭了,今天晚上我们一大家子一起吃的,然后我爸妈还有婆婆他们在客厅里看红白歌会。

“好幸福www”

“是我向往的生活没错了”

林恬我们现在在等Yuzu回家,然后准备再吃个宵夜什么的

“日本年夜饭不吃饺子的嘛”

“日本年夜饭有什么习俗吗”

林恬没吃饱……我们要做出来能够元旦三天的吃食,类似于寒食这样,然后反正可能也是吃惯了我们东北菜,感觉这种小碟小菜的有点吃不饱。

“不会有容貌焦虑吗”

“吃多了不会长胖吗”

“你看她像是胖的样嘛。。。”

“自己的审美就不要强加到别人身上好嘛,运动员讲的是健康,不是所谓的瘦的审美,况且她一天消耗那么多的能量,吃点饭有什么呀”

“回中国吧”

林恬其实人们的审美不应该是胖和瘦,太瘦了也不太好,健康才是最重要的,太瘦了没有什么好处,我其实不会太在意就是胖瘦问题,我注重的是体脂率,当然,也不能太重,因为我是运动员吗,我要做四周跳的,肯定是不能太重,要不然阻力太大跳不起来……像我在役期间控制在85-90左右,正常人120来斤其实这种健康的标准就挺美的,没必要追求什么A4腰水蛇腰的,你那种减肥方法伤害的是你自己的身体,我是有时间可以健健身

比如说……可以拉一拉阻力带啥的,举重啊,跑步啊啥的

“这说的很对嘛,胖没什么好羞耻的啊,胖也有胖的美,其实真的没有必要啊”

“浅浅说一句,姐100斤肯定没有,羽生可以把姐非常轻松的抱起来,而且网上举都不是什么问题,是不是有点打某些男明星的脸……”

目前林恬官方资料上的身高体重标识是1.63m,43.5kg,当然,她现在肯定是有些变化的嘛,不过变化不算大

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