电门：“也不是不行。”
苏甜甜：“那这一段你们可以先想一下动作，因为我这首音乐就是由很多part组成的，所以就是可能要奔波好几趟，麻烦老师了。”
苏甜甜又拿着音乐跑去找杨凯老师，“其实这个就几秒，大概就是前面一些脚步，然后来个大的定点，怎么样？”
杨凯：“可以啊，不过你会breaking吗？”
苏甜甜有点不好意思，“我可以学。”
杨凯：“行吧。其实就几秒的音乐很快的。”
杨凯说完跟着这段音乐来了段示范。
苏甜甜在一旁观摩，然后给杨凯老师鼓掌。
苏甜甜跟着杨凯先练习脚步，这个比较简单的，苏甜甜练了两三遍差不多就会了。
杨凯：“你最后到这句feel the love，双手撑地倒立，然后最后不是有一个音效，你在这里就是用身体做个打枪的姿势，然后最后再来个ending pose 就好了。”
苏甜甜紧密双唇，默默点头。
苏甜甜在杨凯大神面前有点紧张，“就是我还不会倒立，我可不可以从倒立开始练啊？”
杨凯：“可以，当然。”
练习breaking倒立：
首先手掌必须完全张开。使支撑面积达到最大，有利干控制平衡。双手摆放的方向是正面朝前，便干控制容易前后倾斜的身体重心。支撑的时候需要从手掌根部到每个手指尾一齐发力，感觉是用手抓住地板而不是光把手放在地上。手臂要伸直。手臂伸直的时候能发挥出比弯曲时更大的支撑力量，动作会完成得更轻松。另一方面，弯由着手臂倒立容易出现意外，一旦支撑出现失误或者双手疲劳，手一泄劲，后果自然就是头朝下地落地。这也是所有FREEZE需要注意的一个共同点，支撑的手臂一定要伸直。
头部往上抬的角度要适中。如果头抬得太高。那么下半身就很难摆上空中。如果把头完全埋下去，也会容易导致重心不稳身体往后倒下。一般抬头的角度，是使双眼平视时正好可以看到自己双手中间位置的地板，同时可以让视觉的记忆帮助找到倒立的感觉。
接下来是下半身的控制，这个方面需要较多时间来练习。因为上半身在倒立中是固定不动的，而下半身是处于一个比较放松的状态，容易出现不规律的晃动，所以需要多加练习来克服。
当我们双手撑地准备好之后，接着要做的是往后上方甩腿，先用一个腿向上甩，用这个惯性带动身体往上摆然后另一个腿马上跟着甩上去，直到整个下半身直的朝上，形成倒立动作。需要注意的是，甩腿的时候脚的动作是直接往上勾，这过程没有往后面踢的动作(像马起后蹄那样)。
记得这个顺序是先按手，再甩腿。最后是往上甩腿的力度需要多次实践让自己找到合适的点，太小了身体摆不上去，太大了会摆过头失去平衡，可以先靠墙练习找找感觉。
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