我其实挺理解我们这一代有些人为什么不喜欢自己的。

想象一下，你从小生长的环境，如果是成绩不好会挨骂，成绩上去却在第一时间被警告“别骄傲”；

老师家长给出的方向都是说，要先成为一个有用的人才能成为一个受欢迎的人，然后你拼命努力，后来发现最受欢迎的人是那些能够用自己本来的快乐感染别人的人；

从小到大，没人正面夸讲过你，没人认真说过“我爱你”，没人在你特别沮丧特别无望的时候对你说，没关系的，你怎样，在我这里都是最好的。

我们要如何轻松找到爱自己的源头？

昨天晚上，我另外一个朋友在群里说。

她最近特别特别不喜欢自己，觉得自己特糟糕，像个废物。

我想说。

不是这样的。

真的不是这样的。

每个人都有怀疑人生怀疑自我的时候，就像夏天的气候一样，有时只是乌云过境，太阳被遮住了而已，不代表那些光芒就不存在了。

我们要做的是等待，以及储备能量。

今天临时想起来分享这些，不是一定要让大家全盘接纳自我，立马自信起来，我只是想分享2个自己的观点。

一个是：不要把对自己的全部认同感放在别人手里。

只要你自己不对自己失望。

一切就没那么糟糕。

谁都可以不喜欢你，但是你自己不可以。