“这么一说的话，好像我最近吃的是有点多。”霜降也感觉自己最近好像有些放肆了。
“容欢，小薇我们好像就是跟你们在一起之后食量就变得越来越大了。”白露开口道。
“好像是这样的。”
“还真的。”上官婧也这么感觉。
“怪我喽？”
“内务厅要发新宫装了，我报的还是先前的尺寸肯定穿不了了。”海棠有些担心。
“那怎么办？”
“郝葭，有什么减重的方法跟我们说说呗。”
“那我就跟大家说道说道，可以跟我学，拿起一块点心来什么都可以，然后咬一口不要咽一直嚼。”郝葭边说着边伸出手指来数数。
“郝葭嫂嫂，这是什么意思？我们这样好像松鼠聚会。”
“是这样的，我们吃每一口食物尽量咀嚼超过20次，这样容易增加饱腹感，吃饭的时候呢，尽量先喝一碗热汤，多吃青菜肉类，少吃主粮，但是不能不吃主粮，因为不吃主粮会对我们女孩子身体不好，吃完饭呢最好靠墙站立一柱香的时间，平时酒尽量站着少坐下。”郝葭解释道。
“这也太变态了吧。”李薇听着就感觉麻烦。
“好麻烦啊。”
“就是啊。”
所有人都觉得这个方法真的很累，但是郝葭已经习惯了：“这有什么的？在我胭川女孩子有很多减肥的方法。，什么苦瓜法、苹果法、过午不食法、七日断食法、还有21日减重法。”
“啊？那多难受啊。”
“吃是我生活中少有的乐趣了，谁说胖了就不好看的？”李薇嘴硬道。
“就是就是。”
“我们女子也并非要以身材苗条纤细为美，最重要的还是要心地善良。”容欢开口道。
“就是就是，心地善良最为重要，心灵美才是真的美。”
话虽如此，带大家回去之后都在减重。
次日用膳时，容欢和李薇吃的明显少了很多，好像她们自从进了这六少主苑以后不是在吃就是在做吃的。
尹峥看着这两人半天都不动筷子递了个眼神给苏慎，苏慎立马反应过来端着一盘肉放在容欢和李薇面前。
“这盘菜放的太远了，少主是我侧夫人端过来。”
“不不不，我不吃肉。”容欢连忙拒绝。
“我也不吃，给宋舞吃吧。”李薇也赶忙摇头。
“宋姑娘，请慢用。”
“你下毒了？”宋舞感觉奇怪的很。
“怎么可能！”
“你平时自己就能吃一盘，今天却要给我吃，凭什么？”
“我和容欢在减重。”
“减重？”尹峥看向容欢，“你又不胖。”
“胖了，衣服都紧了。”容欢有些委屈巴巴的。
“整天吃那么多衣服能不紧吗？”宋舞端着盘子往自己碗里夹肉，“那这些都给我，你就吃你的菜叶子吧。”
“来，读读看。”尹峥讲书递来过来。
“盖饱中饥饥中饱，饱则伤肺，饥则伤气。”
“人该吃就要吃，食不能过饱也不能过饥，这加以节制吃个七八分饱叫养生，但若是饿肚子就是伤身了。”尹峥劝道。
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