耗

好的情绪羽化成爱，坏的情绪堕落成脾气。做情绪的主人，不要被情绪使唤。

ᴛɪᴍᴇ让每天的坏心情在睡前都清零

把坏心情，

放在火锅里涮一涮，

感觉生活

一下子变得有滋有味了。

要把这个月的坏心情卷进肥牛里，

伴着滚烫的火锅底料和可口的花生酱一口吃掉！

不开心的时候，就给自己一个开心的理由；想不明白的时候，就给自己一条想得明白的路。

不开心不快乐闷闷不乐只因为我们心里的那个她他离开了我们

不开心的时候总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有的朋友圈和微博，而事实上，你只能好好过。

一场秋雨一场寒，天冷了注意保暖，保持开心，把不开心都抛掉吧

日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱

人生不如意之事十有八九，要让自已快乐，就必须给自己减压，减压的方法就是学会忘记，人生需要能拿得起，多一点快乐，少一点烦恼，祝福永相伴。

本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。

哎，我好久好久好久没说废话了。因为我最近好难过，既难过，又难受。不知道这样的日子还会持续多久。

黎明会来临的。我虽然忘记了自己为什么要来这里，或许，我只是想替某件事画上句号。虽然我确实有许多无法忘怀的事，也有充满悲伤的回忆。不过，黎明终会来临的。所以也不用勉强压抑着自己。——夏利《反叛的鲁鲁修》

人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。

你越在乎一个人，就会越想博得对方的好感，会越发压抑自己的内心感受，在隐忍中远离肆意的笑，在矜持中不敢放声的哭。爱情再美好，它首先是一种真实，你若为它放弃了原来的自己，你最终收获的，铁定是一场没有结局的情伤。

生命里，总有一些深情无关春花秋月，总有一些遇见无关天涯零落，却是一场宿命的邀约。不是每一个人的心情，都需要有人来懂，不是每一段忧伤都叫做疼痛。有时候，不一定把有些话讲出來才会心里好受些，不那么压抑，有时候，不一定把某段忧伤遗忘才不觉得痛。

记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。

不愿提起的就不要提起，不愿忘记的就不要忘记，应该面对的总要面对，错过的就是错过了。

不想记住我们的过去

不想记住你的联系方式

不想记住你的脸

甚至你出现过的每个地方

没错

我承认我后悔了

后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失比错误更大的错误，所以请不要后悔……