满满的狗粮扑面而来

到了健身房以后胡卿卿跟着她的私聊去单独的健身房训练了，剩下的人就在大厅各个健身器材上选择合适自己的开始运动。

这秦霄贤一开始跟在羽生结弦旁边跑步，何九华有自知之明他没有强行加入，而是买了瓶水坐在旁边看着，他要看秦霄贤会在几分钟以后放弃，

跟在羽生结弦旁边的秦霄贤五分钟后就开始大喘气了，很快脚就抬不动，最后撑在那儿不动弹了。

秦霄贤累死我了累死我了。

羽生结弦你不怎么运动，一上来就这么跑受不了的，你可以一点一点的来。

秦霄贤（听不懂一脸懵）九华！！

吃瓜的何九华被召唤过来当一个翻译，对于这种运动新手羽生结弦就给他们做了些调整，一开始最好不要太剧烈的运动，一点点的加码给身体一个适应的时间，不然啊第二天可能就起不来了。

羽生结弦其实更好的就是请个私教，他们会按照你们的身体状况来，我也不是专业的。

每个人的承受能力不一样，他也不清楚秦霄贤的极限在哪儿，他的运动方式不适合他们。

何九华老秦，你就悠着点吧，别把自己整碎了。

秦霄贤我哪有这么脆弱。

何九华羽生你继续，我带这孩子去那边休息下。

羽生结弦好的。

一个人的羽生结弦就开始锻炼了了，热身以后挑选合适的器材，说实话这些对于他来说都挺简单的，所以真的是一点困难都没有。

一个小时以后胡卿卿出来了，他拿过衣服就去冲了个澡，这一身臭汗的跑出去可不行。

这运动过了也饿了，当然得补充补充能量了，大年三十街上开着的店铺也不多，也没有多余的选择，最近找了家铁锅炖。

秦霄贤大东北的铁锅炖，今天本少爷请了，你们想吃什么就吃什么？

何九华别理他，又犯病了。

羽生结弦那昨天叔叔开的药吃了吗？

何九华别提了，毁了我一件巴黎世家的最新款。

昨天下午去中药房去抓药，在那边熬好了带回来，当天晚上就喝了一份，他站在秦霄贤面前被喷了个正好，衣服上全都是褐色的药汁，怎么洗都洗不掉，最后只能扔了，他刚买的巴黎世家新款，心疼死他了。

羽生结弦卿卿她昨天不是提醒过你药苦吗，你没有做准备吗？

何九华是啊，所以我拿着糖在旁边看着，让他喝完药吃糖。

胡卿卿然后你没想到他会喷出来是吗？

何九华是啊，要不要我肯定走多远跑多远。

秦霄贤九华你是不知道那药有多苦，苦到我差点就过去了。

羽生结弦良药苦口利于病，这样才对身体好啊。

秦霄贤可是你说你吃的不苦的啊？

羽生结弦因为卿卿心疼我啊，特意调整过的。

这满满的狗粮撑得秦霄贤都不想吃了，而遭受无妄之灾的何九华翻了个白眼动也不想动，谁让秦霄贤这人记吃不记打，总是自己撞上去吧，然后被秀一脸，他也救不了他。