第二天一早，明楠床头那五点半的闹钟响起，吵醒了那天边赤红的朝阳，催促着它的生气。明楠早已习以为常。
起床，洗漱，一斤牛奶和一块三明治成为了明楠的早餐，顺便为盛夏准备好了狗粮，收拾好床铺，打扫卫生，撸撸狗，明楠的自律早已刻进了DNA，在院子中热热身，给盛夏牵好绳子，已经消化了半个多小时。
明楠：“走，盛夏，咱们去晨跑。”
盛夏：“汪，汪”
朝霞覆盖了明楠晨跑的道路，所到之处皆是光芒一片，明楠腰中别着盛夏的绳索，一百六十斤的盛夏，带着一百八十斤的明楠快乐的奔跑着，看到的人皆是议论纷纷。
张大娘：“这孩子，大清早上就出来疯跑，是不是脑子有点毛病啊，还带着一条那么大的狗，也不怕咬到人。”
李大妈：“我要是没记错的话，你儿子也高三吧。”
张大娘：“没错，和这孩子跑步有啥关系”
李大妈：“他俩同岁，你看看人家清晨起来就锻炼身体，这个子少说得两米，再看看你家那个，一天天什么也不干，就是往床上一趴，估计连一米七都没有”
张大娘：“我儿子现在青春期，长身体的时间有的是”
李大妈：“没几个月就十八了，骨头就定型了。”
张大妈：“艾玛，差点给忘了，我也让他跟着跑去，不然以后都找不到老婆”
慢慢的，赤红的朝霞褪去，化为湛蓝的天空。微风阵阵，舒服至极。晨练跑了约摸半个多小时，跑了十公里。明楠身上大汗淋漓，无袖运动衫像是被洗过一样，还不断的向下滴答着汗水。
盛夏也是一副疲惫的样子，今天看来是拆不了家了。回到家后，明楠冲了个凉水澡，换上了休闲装。此时爷爷也醒来了。
爷爷：“呦，小楠，起这么早啊”
明楠：“五点半就醒了，早餐我给您准备好了，在桌子上，现在还烫，等一下就可以吃了。在家里多带盛夏出去玩玩，省得他拆家。”
爷爷：“嘱咐这么多，你干什么去啊”
明楠：“我和同学约好了去体育馆训练。”
爷爷：“好好，路上注意安全，去吧去吧”
明楠应了一声，转过身去拍拍盛夏的狗头嘱咐到
明楠：“盛夏，在家里要老实，不能让爷爷担心哦，别撒手没，否则看我回来怎么收拾你。”
盛夏：“汪，汪汪”
明楠：“好，我走了”
随后，明楠便背上昨天的背包，骑上一辆山地自行车向着十多公里的体育馆骑去。
约摸又是半个多小时，终于抵达了体育馆。清渊的体育馆是一个公共场所，坐落在市区，八点多的体育馆多是闲来无事的老年人，以及少数的同龄人。明楠头戴渔夫帽，身着休闲卫衣和白色短裤。
高挑的身材，帅气的面庞外加优秀的穿搭，吸引了许多老年人羡慕的目光，以及同龄女孩花痴的神情。
同龄女孩偷偷对着明楠拍了一张照片，发给了自己的闺蜜。
女孩：“闺闺，体育馆发现帅哥一枚，快来快来”
闺蜜：“啊啊啊，我这就来，等等我”
一些男生也被吸引来了目光，看着明楠，满眼不爽。但明楠却没有在意这一切，只是带着耳机边听歌曲边等人。
这时，一个手掌轻轻拍了拍明楠的肩膀，明楠回头看去是一个熟悉的面庞，来者正是老白。
明楠：“我的天，老白！你怎么在这里”
老白：“握夜喜欢断念身体，所以握就来到这拟了，妹想到，拟也在这拟”
明楠又惊又喜，没想到两人会这么巧，会在这里相遇。
明楠：“就你自己来的吗”
老白：“不不不，握的保镖在蛋港那里断念神体，拟呢”
明楠：“我在这里准备和同学一起训练，我来的有些早，所以在这里边听歌边等人”
两个人围着跑道边缘散步闲聊，这时一个年轻男生看到，嘴角露出一丝邪魅的笑容，假装没有看到两人撞了过去。
男生：“走路不看道啊，撞到我了，眼瞎是不是。”
明楠皱皱眉，明明是他自己撞上来的，却说我撞了他，来着恐怕不是善茬，还是多一事不如少一事为好
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