今天只跑了五圈

大概又过去了，半个多小时吧，马红俊也彻底的放下心来了，躺在床上直接就睡着了，宁荣荣他们其实早就已经到了史莱克学院了，也知道马红俊在自己离开之后，肯定会快速的赶到史莱克学院的，刚刚也只不过是逗逗他罢了，干嘛要告状啊？一点意思都没有，而且马红俊训不训练，跟他们又没有什么关系，所以干嘛去管这件闲事呢，而且马红俊能出现在索托城肯定是有弗兰德在背后支持咯。

不过看着马红俊那鬼鬼祟祟的样子，难得肯定也是怕玉小刚发现的，不过这件事情和他们也没什么关系，他们此时正看着面前的300斤的石头，都看着有些愣神了，没想到今天竟然又增加石头了，不过300斤......宁荣荣决的自己是无缘再参加了，昨天280斤都拿不动，今天300斤，更别说跑步了。

自己拿不动，但是好在队友给力啊，这次奥斯卡就没有在帮宁荣荣拿了，因为300斤，他自己也是有些费力的，其实作为一个辅助系魂师奥斯卡真的已经算是很强了，可是他自己还是对自己不满意啊，也是在努力修炼呢。

就这样300斤的石头，他们这次完成的，真的已经很晚了，天空的太阳已经落下了，有些昏暗的感觉，他们这次跑到身上都已经全是汗水了，这次确实是真的算是目前为止的极限了，而戴沐白和唐三，看起来却很高兴的样子，似乎只要看着宁荣荣，他们几个痛苦比他们升级都要开心呢。

不过宁荣荣他们都这样了，唐三和戴沐白肯定比他们还要惨了，他们最后都没有完成十圈，只是跑了五圈而已，就已经月上柳梢头，天完全黑下来了，玉小刚看到如此也只能将他们叫停了，毕竟都已经这个时间了，今天要是不休息的话，通宵跑完也是可以的，但是明天的话训练肯定会没精神的，所以还是让他们回去睡觉了。

一夜无话，第二天一早唐山起来的时候，总感觉身体酸疼的厉害，似乎动一下都有些费劲，而戴沐白可比唐三还要惨多了，他试着起来一下都没有从床上起来，我们两个起床就已经用了十多分的时间了，可见身体亏损的程度有多大了，而马红俊，听着他们这边越来越大的动静，也是缩在被子里面不敢出来。

毕竟经历了，昨天的慌张之后马红俊，今天可是老实了不少，而且昨天唐三和戴沐白回来的时候已经很晚了，马红俊被他们回来的声音吵醒，看着他们两个的脸色没把自己吓得尖叫出来，不过还好，及时捂住了自己的嘴，没有让自己尖叫出声。

他们两个的脸实在是太可怕了，而且这月光照在他们的脸上似乎白的吓人，马红俊，真的不敢叫出声了啊，毕竟要是叫出声了，这么大的叫声，肯定会把玉小刚也引过来的，要是让玉小刚看到自己如今这个样子，岂不是明天自己也要被摧残了，所以马红俊就忍住了，叫声直接闭嘴睡觉去了。