愿自己坚定而柔软，自信且谦逊阳光而透彻。
朝着太阳生长，做一个温暖的人，不卑不亢，清澈生活，喜对花开花落，笑看云卷云舒。
若心如朝阳，所见皆朝霞，愿你在每一个清晨醒来，阳光很暖，微风很甜，万物可爱，人间值得
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自从上次开会之后，宁糯笙就开始了无限大循环的加训日常
而今天，就是加训的第一天
早上六点，宁糯笙已经起床去晨跑了
回来后简单的吃了点早餐后，她就开始洗漱化妆，因为训练会出汗，他并没有做太多的装饰，只是简单的化了化
之后又换了套运动服，拿着包就收到了经纪人打来的电话
宁糯笙欧尼～
经纪人다 치웠어요?내가 도착했으니 아래층으로 내려가자 차가 바로 아래층에 있다.收拾好了吗?我到了,下楼吧,车就在楼下
宁糯笙内～
整理了一下衣角，背上了布包就下楼了
上了车，别就立刻发动了
到了公司，经纪人叮嘱完就去了办公室，两人告别后，宁糯笙则是去了EXO的练习室
宁糯笙선배님들, 제가 늦었습니다. 안아... 죄송합니다.前辈们我来迟了,抱……歉
宁糯笙啊～还没人哎～
宁糯笙还以为我迟到了呢～几点了？？
正嘟囔着，宁糯笙抬起手看了眼手表，然后震惊的叫了一声
宁糯笙啊！才八点哎！这么早怎么可能有人吗！
宁糯笙哼唔～
噘着嘴，宁糯笙走到了最里面，把包还有帽子都放在了椅子上，然后就放起了音乐，试着自己练习前一天EXO的前辈们教给他的曲子《History》
虽然这首曲子他昨天也只是看了一遍，但却很快的记住了所有的动作，所以现在练习的时候就非常的顺畅，让人看不出像是第一次跳这首曲子的人
无论是力道还是流畅度，她都完美的诠释了出来
鹿晗笙笙来的好早啊！我们都自愧不如了
张艺兴就是啊，宁宁来这么早，还真是刻苦训练的好孩子呢
吴世勋다 tao 때문이야, 한참 동안 불러서야 일어났는데, 그렇지 않았다면 우리도 벌써 도착했을 거야.都怪tao啦,叫了半天才起床,要不然我们肯定也早就到了
黄子韬어떻게 내 탓을 해?나 그거 알람시계 고장났어.怎么能怪我?我那是闹钟坏了好不好
宁糯笙哈哈哈哈哈
张艺兴昨天教你的这么快就学会了，你这记忆力也太好了
宁糯笙嘻嘻～过目不忘啦～不过前辈们什么时候教我下一首呀？我好想快点学会，然后很前辈们练习合作呢
鹿晗那就现在开始吧！在学一首然后吃午饭，吃完午饭回来教下一首
黄子韬来吧来吧
宁糯笙嗯嗯！我准备好啦，请哥哥们开始吧
说着，十一个人就开始了《狼与美女》的表演，宁糯笙也是坐在一边认认真真的看着没一个动作和走位
边看边跟着哼着音乐，手上也会有一些小动作
直到他们跳完，她才悠悠的站了起来，然后双方换了位置，宁糯笙现在了练习室的中央开始了她的展示
这一次依旧是没有落下动作，很顺利的完成了出来开始的树的造型外都做到了完美
最后得到了大家的一致好评
练完已经十一点多了，众人点了炸鸡还有炸酱面，又点了奶茶就开始了午餐
饭后又开始了练习后面的曲子
因为宁糯笙学的很快，记得也快，下午就学了两首，一首唱跳的《咆哮》，一首纯唱的《Baby,Don't Cry》
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