假期结束后，方婷宜便开始了自己的研究生生活，方父之前在婷宜上大学的时候，在她学校附近买一套公寓。
研究生的时间很宽裕，不用时常在学校，方婷宜便在学校、道馆两头跑。方廷皓今年高二，明年要准备去韩国参加元武道世界青年锦标赛，她记得上辈子，金敏珠在大赛上，污蔑自己哥哥与全胜的曲向南一样，服用了兴奋剂…
当时哥哥没有惯着他们，一个世界冠军而已，他方廷皓不稀罕，他们韩国还真是一个路数，金世奈与自己对打的时候，她也是污蔑自己犯规，也不知道，他们是不是私下里商量好了，在对手把他们打败之后，他们就污蔑对手犯规、服用兴奋剂……
万仲德“婷宜，明年的世界青少年锦标赛，昌海道馆的少女宗师李恩秀也会参加，你哥哥也去，你呢？”
方婷宜“那外公，我也去”
万仲德“你那个双重踢很不错，无论是力量还是速度，都已经是极限了”
万仲德“第一次踢腿的爆发力提升了5%，第二次衔接的间隔缩短到了0.3秒，这个速度，就算是专业的成年选手也很难达到。”
方婷宜“极限？我倒觉得还能再快一点。”
方婷宜“下个月的道馆挑战赛，我想代表贤武参赛”
万仲德“好，这回昌海道馆也参加，自从曲向南的事情之后，也是他们第一次来岸阳”
曲向南，多年前的世锦赛上，他明明拿下了冠军，却被检测出服用兴奋剂，不仅被取消成绩，还被终身禁赛，全胜道馆也因此一蹶不振。
可方婷宜知道，他是被冤枉的。
上辈子，她也是后来才听说，戚百草为了帮曲向南洗清冤屈，跟着若白和方廷皓去了韩国，在昌海道馆的旧档案里找到了线索，最终揪出了当年陷害曲向南的人——是当时的对手为了夺冠，买通了检测人员，伪造了结果。
可具体是哪个人，线索是怎么找到的，她也不是很清楚，那时候的她在道馆封闭训练，另外，对于戚百草的事情，她很反感，自然也没有与哥哥详细打听。
万仲德“婷宜？”
方婷宜“外公，那这回恩秀前辈参加吗？”
万仲德“应该不会”
万仲德“婷宜怕与她对上？”
方婷宜“不怕”
方婷宜自信满满，虽然她打不过李恩秀，但也不怕输，她承认，李恩秀是她见过的最厉害的元武道选手。
无论是速度、力量，还是对招式的掌控力，都达到了近乎完美的地步。上辈子，她也曾在赛场上见过李恩秀比赛，那时候的她，只觉得对方像一座无法逾越的高山，让人心生怯意。尽管如此，可她心里也没有害怕，只有一种跃跃欲试的兴奋。
万仲德“这回李恩秀虽然没有过来，来的人是昌海道馆的馆主，金一山大师的女儿，与昌海道馆的大师兄闵胜浩带队”
金敏珠要来…上辈子，可没有这回事，昌海道馆是两年后，在哥哥取得世界冠军之后才来的。
方婷宜“昌海道馆怎么突然要来…”
万仲德“这我也不是很清楚”
万仲德“不管怎么说，来者是客”
万仲德“金一山大师的女儿金敏珠，你要注意她，虽然年龄不大，但也算是天赋异禀”
方婷宜“外公放心，我明白”
方婷宜“方婷宜这几天在尝试戚百草的旋风三连踢”
这是赛事上公布出来的，并不是只属于她戚百草，尹秀当初也不是用了这招，她只是想用来招呼一下金敏珠，到时候戚百草也能腾空时，说不定金敏珠已经找到旋风三连踢的破绽了。
道馆挑战赛，松柏自从喻初原退出元武道界后，也就只有若白一个人撑着了，剩下的与若白形影不离的那个亦枫还不错。
贤武道馆有哥哥，有申波，今年有不少新学员，今年的道馆挑战赛，贤武一定要拿第一，成为双清市岸阳元武道第一。
韩国.昌海道馆
金敏珠“恩秀欧尼，那个方婷宜，真的有那么强吗？”
金敏珠很是不解，一个方婷宜有什么好注意的，恩秀欧尼也太看得起她了。
李恩秀“敏珠，不要轻敌，明年的世界锦标赛，她会是我的对手”
#金敏珠“那好吧”
金敏珠有些不屑，岸阳的人都是卑鄙小人，和曲向南一样，都是服用兴奋剂的小人。
如果不是恩秀欧尼要求，她可不愿意去和曲向南一个城市。
研一主要是上课，其余时间都在写论文改论文，她的论文不怎么需要改，下个月的道馆挑战赛，她有了足够的假期，可以去训练，去参赛，同组的组员很是羡慕，不过这回也是为国争光的大事，毕竟韩国的昌海道馆也会过来…
回到贤武，方廷皓已经封闭训练了一个月，医生还是何苏叶，已经很久没有见到婷宜的何苏叶，见她回来训练，何苏叶心头涌上一丝别样情绪，看向婷宜时，视线刚和她对上，那点涌上来的情绪就像被风吹散似的，剩下的只有温和的笑意。
方婷宜“何医生”
方婷宜“你怎么也在这儿？”
何苏叶“我来随医”
何苏叶低头整理着手里的训练记录，指尖划过纸张时顿了顿，随后抬起头，推了推鼻梁上的眼镜，镜片反射的光闪过一瞬，他看向方婷宜，语气比刚才指导方廷皓训练时柔和了些：
何苏叶“研究生的生活怎么样？”
方婷宜“还可以，论文提交后修改了之后，就可以专注训练了”
方婷宜“何医生”
方婷宜“我也需要你”
方婷宜“需要你帮我”
何苏叶“好啊”
何苏叶交代了跟他一起的年轻助理，接下来方廷皓的训练监测和恢复拉伸，就交给他了。他的膝盖这周有些酸胀，训练后重点放松股四头肌，每次拉伸时间不少于十分钟，训练数据每小时记一次，有异常可以随时告诉他。
陈助理连忙点头：“好的，何医生，您放心，我会盯紧的。”
方廷皓训练完之后，只有陈助理在，如果不是陈助理替何苏叶做解释，他都要以为何苏叶不管他了，原来是因为妹妹回来了。
贤武道馆的训练垫上，风声猎猎。
方婷宜的旋风三连踢在空中划出三道连贯的银弧，脚尖擦过沙袋顶端时，发出“啪”的一声脆响，沙袋猛地向后弹去，撞在墙上又重重落下。
沈柠“漂亮！”
方婷宜“沈教练”
沈柠这几天也是忙里偷闲，好不容易挤出时间，她是来看方婷宜的训练进度的，很不错的三连踢，
沈柠“下个月对阵金敏珠，这招要是能发挥稳定，绝对是你的绝招，金敏珠的连环踢擅长打乱节奏，你得在防守反击上再下点功夫——比如她出腿时，别忙着躲，试试用格挡带一下她的力道，趁机找反击的机会”
方婷宜“谢谢沈教练”
方婷宜“我会小心的”
何苏叶“先休息一下”
方婷宜“嗯，好”
何苏叶递给她毛巾和水杯，他的白大褂袖口挽到小臂，露出半截手腕，镜片后的目光落在她汗湿的脸上，带着几分关切：“刚才最后一击太急了，重心没稳住，下次记得留有余地。”
沈柠“何医生也对元武道有所了解？”
何苏叶“略懂”
不能说完全不了解，他只是看过几场比赛，按照医学总结出来的，毕竟他服务的对象，都是元武道界的选手。
沈柠“原来是这样，婷宜，你这样的速度，今年的世青赛拿了冠军后，明年的世界锦标赛对上李恩秀，你一定会有很大的进步的”
沈柠“你的天赋和努力，不该只局限在城际赛场上。李恩秀是现在元武道界的顶尖选手，她的速度和对招式的掌控力，是很多人望尘莫及的。但你不一样，你现在的进步速度很快，尤其是速度上的优势，只要继续保持，再打磨一下技巧和心态，明年对上她，未必没有一战之力。”
何苏叶“从医学角度看，她的肌肉爆发力和反应速度还在上升期，只要训练方法得当，避免受伤，未来的提升空间很大。而且她现在不仅练速度，还在加强核心力量和防守反击，这些都是应对高水平选手的关键。”
方婷宜“我会努力的。”
方婷宜“今年的世青赛，我会好好准备，争取拿冠军。明年的世锦赛，就算对上李恩秀，我也不会怕，我会拼尽全力，拿出最好的状态和她比一场。”
沈柠“这才对嘛！年轻人就该有这样的冲劲。好了，我不打扰你们训练了，记住，不管是下个月的挑战赛，还是以后的世青赛、世锦赛，都要一步一个脚印，稳扎稳打。”
沈柠离开后，方婷宜重新走到训练垫上。
她摆出起手式，深吸一口气，再次旋身抬脚——这一次，她踢出的那一脚，多了几分对未来的期许和坚定。她知道，这条路会很艰难，她也一定会坚持下去，朝着更高的赛场，一步步前进。
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