一件悲伤的事

今天，我和小伙伴们玩游戏，我们玩的是老鹰捉小鸡。玩着玩着，突然，小明不玩了。

我就叫小红、小兰、小刚、小葱去草地的一块大石头那里玩鲨鱼捉人，（石头旁边有刺）我们石头剪刀布，小葱和小刚输了，然后小葱和小刚石头剪刀布，小葱输了，小刚就爬上石头上，（我们早就爬上了石头，并做好了姿势）我们就划好地方，说这是不准跨越的地方，小葱就踮着脚尖趴着石头捉我们了。

只见我东躲西藏，可他们居然塞住了我的路，顿时，我灵机一动，我就把他们拉到我身边去当挡箭牌，果然，他们都纷纷退缩，突然，小红跌倒了下面，紧随着，我又跌了下去，突然，我的脚好像被刺刺中了，出血了，我连忙看了一看，好疼啊，我就和小伙伴们说一声，回家了。

回到家后，我叫爸爸妈妈帮我看一下脚，原来脚里有一段折断的刺，妈妈从房间里拿出针来给我挑，挑的时候我很努力的忍着疼。刺挑出来了，妈妈说，过几天就没事了。

哎！要不是我叫小伙伴们去草地玩鲨鱼捉人，也不会脚受伤了！

内心在遭受痛苦的打击之后，往往痛不欲生，心情悲伤。我们认为这种悲伤是正常的，甚至是有益的。即使在有些时候，这种悲伤严重到抑郁症的程度，人们也无须去吃各种抗抑郁症的药物。这时候人们真正需要的是心灵的沟通，而不是药物的治疗。

近年来，一些生产快乐的产业迅速兴起，许多教人们如何获得快乐的建议和医治悲伤的新药，如雨后春笋般出现。在这种情况下，我们每个人似乎都能很容易地获得快乐。事实上，让自己快乐开始成了我们的义务，而悲伤则成为应当尽量消除和避免的情绪。但快乐不一定越多越好。如果人们达到了适度的快乐，对更高程度快乐的追求，反而会变得有害。那些心情悲伤的人，往往被激励着去改善自己的命运和自己所属的社群现状。与之相反，那些深感快乐的人则没有什么紧迫感。如果我们对自己的生活和社会上发生的事感到很满意，就不会被激励着去改变现状。所以，当人们告诉我们应当变得更快乐的时候，我们要保持淡定。

我们不要刻意地追求那种极乐的心理状态，因为消极情绪的产生总是有原因的。比如，害怕就意味着我们身处危险之中。同样，悲伤也是我们的自然天性。羊和狗以及大象等动物都会表现出悲伤，这是动物向同类发出的求救信号。福楼拜曾说，获得了持久的快乐，人就会变得愚蠢，悲伤也是一件好事。心理学家艾德。迪纳尔指出，当人处于一种悲伤情绪时，他会更善于分析，他的思考更具慎密性和更富有创造力。我们有时要用悲伤来指引我们的思考。

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