1 序 2020-07-21

2 练习生 2022-07-16

3 再次见面 2022-07-16

4 分析信息 2022-07-16

5 是林星若 2022-07-16

6 讨论 2022-07-16

7 你耳朵红了 2020-04-06

8 导师表演 2020-04-08

9 表演者 2020-04-09

10 登场 2020-04-13

11 第一期播出（上） 2022-07-16

12 第一期播出（下） 2020-05-01

13 曲目 2020-04-13

14 原唱改编 2022-07-16

15 表演 2022-07-16

16 Lisa评价 2020-04-24

17 我…出过道 2020-04-30

18 三段高音 2020-06-07

19 王一博 2020-04-30

20 耶啵慌了？ 2020-04-28

21 师姐？ 2020-05-01

22 首A 2020-04-30

23 第二期播出（上） 2020-05-25

24 新书 2020-05-02

25 第二期播出（下） 2020-05-03

26 疯狂上分 2020-05-04

27 小鬼来了？ 2020-05-04

28 请教rap？ 2020-05-06

29 边伯贤 2022-07-16

30 位置测评 2022-07-16

31 白白 2020-05-15

32 哭了 2022-07-16

33 存个电话 2022-07-16

34 搜肖战 2022-07-16

35 他很红吗 2022-07-16

36 宿舍采访+睡衣跳舞 2020-05-16

37 睡衣采访趴（上） 2022-07-16

38 睡衣采访趴（下） 2020-05-16

39 榜样 2022-07-16

40 第三期播出（弹幕） 2022-07-16