破茧

苏然还记得那是一个再平常不过的周一，阳光透过斑驳的树叶洒在校园小道上，可这份美好与她无关。刚走进教室，就有纸团砸来，伴随着刺耳的嘲笑声：“哟，胆小鬼来了！”苏然紧咬下唇，默默走到座位上，把头埋得低低的。

长期的霸凌让苏然对上学充满恐惧，成绩也一落千丈。老师的批评、家长的不解，都像沉重的枷锁，将她越勒越紧。课堂上，她总是走神，脑海里不断浮现那些被欺负的画面，回答问题时也结结巴巴，引来同学们的哄笑。

改变发生在一个午后。学校社团招新，苏然被辩论社海报上“用语言的力量，捍卫真理”这句话吸引。抱着试一试的心态，她加入了辩论社。第一次训练，苏然紧张得声音都在颤抖，面对队友抛出的辩题，她半天说不出话，脸涨得通红。但社长并没有嘲笑她，而是耐心地鼓励：“别着急，慢慢说，每个人都是从不会开始的。”

在一次次的辩论训练中，苏然逐渐找到了方法。她开始大量阅读书籍、关注时事，不断积累知识。每一个夜晚，当别人在玩耍时，她都在台灯下整理资料、分析辩题。从最初的不敢开口，到后来能条理清晰地阐述观点，苏然的变化让所有人都为之惊叹。

随着能力的提升，苏然的自信心也在慢慢恢复。她不再是那个被欺负只会默默流泪的女孩，在面对霸凌者的挑衅时，她敢于直视对方的眼睛，大声呵斥他们的行为。霸凌者被她的转变吓住了，再也不敢轻易招惹她。

不久后，学校举办了一场关于校园霸凌的辩论比赛。苏然主动报名，站在辩论场上，她目光坚定，声音洪亮：“校园霸凌不是简单的打闹，它是对一个人尊严和心灵的践踏。我们不能沉默，不能纵容，要用行动去守护每一个同学的安全与尊严！”她的发言赢得了全场的掌声，也引起了学校对霸凌问题的高度重视。

比赛结束后，苏然成为了校园里的小英雄。曾经欺负她的人向她道歉，同学们也对她刮目相看。更重要的是，苏然彻底走出了过去的阴霾，她就像一只破茧而出的蝴蝶，在阳光下自由地飞翔。