“手肘抵住墙双手抱头...双腿自然分开...臀部撅起来...向前压...用力...”
闫冰语家的练功房里，苏眠一脸无语，亲自示范了好几遍，最简单的开肩、开背闫冰语都做不好，不是动作不到位，就是忘了这个或者那个。
原来在张丹走后，两人在闲聊时，闫冰语说起后背和肩颈的僵硬感最近又加重了，需要去医院做理疗来缓解。
几年前一次开演唱会时下起了大雨，现场粉丝非常热情，所以闫冰语就继续演唱，结果淋雨后就出现了这个症状，现在每年都会出现几次，检查做遍了也没查出具体是怎么回事。
“多练练瑜伽，开开背就好了。”苏眠当时也不知道在思考什么，下意识搭了一句。
说来也巧，前世做明星助理的时候，那个明星的症状就跟这几乎一样，当时看了中医好像叫什么寒气入体、经脉迟滞……。
吃了不少药效果也不好，直到后来请了个知名的瑜伽教练，练了一段时间竟然神奇的痊愈了。
“瑜伽？开背？那是什么？”
跟个好奇宝宝一样的闫冰语满脸迷茫的来了个疑问三连。
“瑜伽就是...额！”
苏眠才忽然想起，这个世界阿三国的那些苦行僧侣玩的是自残那一套，藏区那些密宗红衣大波若倒是有些类似的传承，不过和瑜伽并不契合。
都没形成体系，闫冰语能知道就奇了怪了！
“那什么……总之有点难，也不一定适合你，我看还是算了。”
苏眠企图蒙混过关不提这个茬，这瑜伽的来历跟这一世可是完全不一样，如果编造个起源不知道得死多少脑细胞。
“别算呀！没试过怎么知道不合适？你肯定是会对不对，快教教我...”
然而闫冰语倒是起了浓厚的兴趣，她找的医疗团队可是华夏最顶尖的那一波，即使连他们都说理疗只能治标不治本。
可是苏眠说了什么？开开背就好了！好了！
本来这几天对苏眠的话就很盲从，闫冰语现在更是宁可信其有，不可信其无，连拉带拽的把不太情愿的苏眠拖回了家，即使没有效果也就当增进姐妹感情了。
一进门闫冰语脸就腾的一下红了，她住的这个房子足有三百多平，除了标配的日常生活区域外，还配备了练功房、琴室和小型泳池。
而且房屋整体经过专业化处理，私密性特别好，即使在里面K歌和跳舞也不会打扰到邻居。
不过她这人太过懒散，脱下来的衣服和鞋子丢的到处都是，平时雇的保洁阿姨每周都会定时过来打扫两次，可是上周阿姨生了病，请了一段时间假，闫冰语已经彻底忘了这个事儿....
这一切苏眠自然尽收眼底，不过倒是没觉得怎样，毕竟每个人都有自己的生活方式，没必要非得合乎大众的标准。
闫冰语只好捂着脸将衣服胡乱收拾起来丢进洗衣间，然后拽着苏眠直接去了练功房。
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