第二天早上
丁程鑫马嘉祺，起床了（小声）
马嘉祺啊！好
马嘉祺几点了？
丁程鑫六点整
马嘉祺那么早！
丁程鑫没办法，我得按照这张纸做
马嘉祺哦
丁程鑫走吧
马嘉祺好
他们到了舞蹈教室2
丁程鑫马哥你按照一张纸上的内容来训练
马嘉祺行
马嘉祺第一项：围着舞蹈教室2跑50圈
丁程鑫哦！好
……
丁程鑫跑完了
马嘉祺第二项：围着舞蹈教室2蛙跳三十圈
丁程鑫好
……
丁程鑫跳完了
马嘉祺第三项：负重平板支撑20分钟
丁程鑫好，你在我背上加5个沙袋
马嘉祺OK
于是，马嘉祺在丁程鑫的背上加了5个沙袋
丁程鑫你计时吧！
马嘉祺好
这时，王俊凯醒了
王俊凯丁程鑫
丁程鑫离得太远没听见
王俊凯人呢？马嘉祺也不见了
王俊凯算了，我好想在那张纸上写了：六点整起床做，我去舞蹈教室2
王俊凯看看吧
王俊凯到了舞蹈教室2，看到了正在做惩罚的丁程鑫
王俊凯丁程鑫
丁程鑫啊，凯哥怎么了？
王俊凯你做惩罚呢？
丁程鑫对
王俊凯做到第几项了？
丁程鑫我正在做第四项负重平板支撑
王俊凯哦，好！
王俊凯小马，你先去叫他们起床，我来看着他做！
马嘉祺哦，好
马嘉祺去叫他们起床了
……
王俊凯起来吧
丁程鑫好的
王俊凯下一项：负重扎马步30分钟
丁程鑫啊！不是十分钟吗？
王俊凯啊什么啊
丁程鑫（立马闭嘴）
王俊凯扎好，手背过去（拿了六个沙袋）
丁程鑫（照做）
王俊凯把三个沙袋放在左腿上，三个沙袋放在右腿上
王俊凯（趴在丁程鑫身上）
……
十五分钟过去了……
丁程鑫啊！凯哥，不行了，不行了
王俊凯怎么，昨天都可以，今天就不行了？（调侃）
丁程鑫昨天没沙袋，今天有
王俊凯今天是最后一天了，所以要好好惩罚你
丁程鑫啊～
王俊凯（眼神制裁）
丁程鑫（乖乖扎好）
……
王俊凯起来吧，下一项：波比跳500个
丁程鑫哦，好
……
……
丁程鑫（os：不应该是300个吗？）
王俊凯好，下一项……
惩罚做完了
王俊凯小丁，你对他们说：从今天开始，我们练体能和软度！你是他们的两倍哦！
丁程鑫哦 ！好吧
到了他们的房间
丁程鑫凯哥让我来和你们说：从今天开始，我们练体能和软度
时代少年团啊！我不想练！（除丁）
丁程鑫你们快点吧，要不然凯哥该打你们了
时代少年团好的（除丁）
王俊凯吃饭了
全员来了（除凯）
王俊凯（看着小丁）
丁程鑫（以为犯错了，不敢对视）
王俊凯丁程鑫一会儿来我书房
丁程鑫哦，好的（os：完了完了）
丁程鑫到书房了
丁程鑫（咚咚）
王俊凯进
丁程鑫（跪下）
王俊凯起来吧，我和你说一件事
丁程鑫哦！什么事？
王俊凯一会儿我和你千玺哥有事，让你源哥给你们练体能！不管怎么练，你都是他们的两倍哦！
丁程鑫哦！好
凯和玺走了
王源到舞蹈教室1集合
丁程鑫来了
马嘉祺来了
刘耀文来了
严浩翔来了
宋亚轩来了
张真源来了
贺峻霖来了
王源今天大家都知道需要怎么吗
时代少年团练体能和软度
王源对，先练体能还是软度呢？
王源丁程鑫，你说呢？
丁程鑫体能吧！（哪个先我都不好受啊）
王源你们围着舞蹈教室跑二十圈，丁程鑫跑六十圈
未完待续
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