军训日常【2】

整个下午，大家按照胡教官的指令下依次排列，维持着标准的军姿。随着一声令下，向前转、向右转的动作在阳光下显得格外整齐划一。

教官（胡教官）大伙听好了啊！我就讲一遍。齐步走，首先要保持身体的稳定与平衡，不能左右晃动，眼睛要直视前方

胡教官一边说着，一边做着示范，步伐稳健而有力

教官（胡教官）然后呢，步伐要统一，大小要一致

教官（胡教官）每迈出一步，都要用我们的脚掌先着地，然后过渡到全脚掌，这样才能保持整齐划一的感觉。

教官（胡教官）手臂的摆动也很重要。要自然放松，摆动的时候，要以肩关节为轴，前后摆动

教官（胡教官）前摆约 35 度，后摆约 45 度，手臂要伸直，不能弯曲

胡教官的目光扫过眼前的认真听讲的众人，一边讲解，一边用手臂做着示范，每一个动作都做到标准

教官（胡教官）第一排，你们走一下我看看！

第一排的运动员们应声而动，迈着自信的步伐向前走去。

胡教官看着眼前的一排人，有人走路拽的二五八万的，有的走的跟公园老大爷似的，甚至还有一个顺拐的！

眼前看着第一排的众人马上就要撞到树上去，胡教官赶忙出声：

教官（胡教官）立定，向后转！

胡教官走到王楚钦的面前，用手将王楚钦高悬在脑袋上的帽子往下压了压

教官（胡教官）谁给你整的高帽？

王楚钦报告，教官！

王楚钦这帽子太小了

教官（胡教官）帽子小？一开始的时候你咋不汇报一下呢

王楚钦熟悉的丁子步再现，双手一摊。对胡教官说道：

王楚钦我专门要了一个头围大的

王楚钦刚才休息的时候，把帽子摘了然后搞混了

王楚钦的话一落

众人的目光纷纷落在孙颖莎可以挡住半个脸的帽子上，明显到底是谁拿错了王大脑袋的帽子显而易见

教官（胡教官）孙颖莎把王楚钦的帽子还给人家

孙颖莎摘下明显大不少的帽子，走到王大脑袋的面前上手一把拿下王楚钦头上的帽子扣在了自己的脑袋上

孙颖莎这个给你

帽子的事情结束了，胡教官又开始让王楚钦再演示一遍如何齐步走

王楚钦一脸疑惑的看着胡教官，但身体却很诚实在教官一二一的口令下，迈着自信的步伐走着，这一走让原本在第一排的队员们。纷纷笑弯了腰

方觉浅哎呦我，王楚钦他居然顺拐

听着身后的笑声，王楚钦皱了皱眉。回头看向笑得歪倒在孙颖莎身上的方觉浅。脸上更加不解

胡教官看着脸上写满问号的王楚钦，高声喊到：

教官（胡教官）方觉浅！

听见胡教官的声音，你立马挺起胸膛。用更大的音量喊了回去：

方觉浅到！

教官（胡教官）方觉浅你和王楚钦同志一起走一遍

在齐步走过程中，胡教官让王楚钦观察一下自己和方觉浅的区别。不看不知道一看吓一跳，王楚钦猛然发现自己居然顺拐！

王楚钦有些慌忙的调整自己的动作，努力跟上方觉浅的节奏 。但越着急越乱，一时间有些不太会走路了

王楚钦拉倒吧，学不会了我

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