肖战训练分心

下面就是‌身法与剑法的配合‌，赵恩妤再演示练习中，身体的移动与剑的舞动之间的协调。无论是进步、退步还是转身，都要与剑的动作相配合，形成一股整体的力量

赵恩妤这一点要大家谨记通过不断的练习，逐渐达到身剑合一的境界‌注重基础动作的连贯性，确保每个动作衔接流畅，避免停顿或断裂

赵恩妤先演示到这，下面你们来练我会根据你们的掌握，然后再进行分解练习，你们逐步熟悉每个动作的要领和节奏之后，然后再进行整体练习后面用的上对你们的武打戏片段来说也要轻松很多

赵恩妤只觉得额头渗出冷汗，那微微肿胀的脚踝处传来阵阵钝痛。她轻轻咬住下唇，小心翼翼地撕开一张纸巾，动作轻柔却依旧掩饰不住面部那一闪而过的痛苦神色，汗水混杂着凉意，让这简单的擦拭也显得格外艰难，肖战见状便关心道

肖战脚疼？

赵恩妤没事，你们自己练习我一旁看着

肖战好，那你歇着不要乱动

随着他们便开始练习，赵恩妤只觉脚踝隐隐作痛，便用外伤的药涂抹轻轻揉按起来，赵恩妤低头的瞬间，肖战他虽手持剑刃，动作却散漫迟滞，心绪显然飘到了别处。赵恩妤抬眸，目光清冷地望向他，语气里带着几分责备：

赵恩妤“肖战，用心练”！

这简短的话语在空气中回荡，似是一记警钟，将肖战的神思拉回了现实之中

肖战哦！知道了

赵恩妤低着头，轻轻揉着自己的脚踝，纤细的动作透着几分疲惫。肖战的目光却始终追随着她的身影，一刻也未曾移开。然而，就在这时，赵恩妤忽然开口，点名的次数越来越多，每一次都让肖战心头一紧——他意识到，自己似乎成了那个唯一分心的人。训练蓬里寂静无声，其他人的动作整齐划一，唯有肖战显得格格不入。但赵恩妤只是淡淡扫了他一眼，随后宣布让大家暂停片刻，稍作休息再继续

赵恩妤所有人休息会在练，肖战从现在开始我就盯着你一人，出错了或者不认真就罚做深蹲一百个

王一博【拍了拍肖战的肩膀】战哥，祝你好运

肖战看了看赵恩妤一脸严肃的表情，他挠了挠后脑勺，脸上浮现出一抹窘迫的笑意，试图用这轻松的方式掩饰自己的失态

赵恩妤肖战你开始演练一遍，我看看

肖战哦！好

赵恩妤看了就一半姿势不对，她有些心累便道

赵恩妤王一博那个后面动作你教一教肖战吧！你们歇半个小时后在练，明天上午我会集体抽查

赵恩妤说完便一瘸一拐地离开了。赵恩妤走后宣璐便道

宣璐战战，你到底怎么回事？

肖战没事可能就有点累了

宣璐你不在状态，恩妤都点了好几次你名了，你……

肖战师姐，我没事，我继续练了

宣璐如果担心恩妤结束后可以去看看她，既然喜欢她，不要把她推的越远，要不然你会后悔的

肖战心中亦有自己的考量，他反复思索着自己对赵恩妤的感情究竟处于何种状态。他害怕一旦贸然表白，便会面临被拒绝。