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运动使人快乐

游戏成就你我

王真真“八段锦需要注意这么多啊!我明天还真的要好好注意一下啊!

王真真九点上班,路上需要十几分钟。我最晚45 出门。

王真真45,按我收拾的速度怎么也得15分钟了。就到了8点半了。

王真真八段锦12分钟。做完还得缓缓算20分钟。8点10分。

王真真半个小时就得在七点40就需要吃完饭。吃饭20分钟。做饭十分钟。

王真真7点10分。我七点起床起来差不多5分钟。还有5分钟要做些什么呢!”

王真真算好自己的时间。看着自己空余出来的五分钟便想要填满它。因为她知道自己只要有一丝丝空闲就会虚度。虚度还不是最可怕的。可怕的是自己拖延一下自己明天所有的事情就会全部泡汤。

王真真点开小绿书-搜索减肥,页面弹出了许多许多的图片与小视频。王真真一个一个的点着。一个接着一个的看

刷了好久,一个三分钟的清晨唤醒引起的王真真的眼球。这个视频简直是为了王真真量身定做。音乐轻松,动作简单,时间合适。王真真仅仅是封面一眼就喜欢上了它。简单跟练一遍。非常合适。点赞收藏。

王真真看着本子上自己的早晨被安排的满满当当的。内心十分开心。打开手机定好闹钟,定好一个个闹钟并备注好内容。方便提醒自己做些什么。

王真真心满意足的去梦见周公。

张真源做完工作就看到每天都想暴富(艾丽娅)对话框上显示未读

每天都想暴富“缘来,我安排了一下明天的时间你看看可以不。

每天都想暴富 七点起床,做一个三分钟的操。

每天都想暴富 七点十分开始做饭吃饭。在七点40 之前。

每天都想暴富休息30分钟做八段锦。时间差不多八点半。我在收拾一下,就去上班了。”

张真源看着自己制定完的计划和每天都想暴富发来的计划表。无奈的笑了笑。他真的没有想到减肥会是这样艰难的事情。

他看完视频觉得动作太简单,感觉这个对于减肥不会有太大的作用。想起了艾丽娅说自己的身高体重。给她算了一下BML——超大基数。

张真源“看来是我急于求成了,还是她自己找的这个比较合适。明天看看她做完什么感受啊!

张真源 她安排的太紧凑了,没有休息的时间。完不成的。”

张真源在对话框里打上了:“艾丽娅,你时间安排的太紧凑了。太赶会消耗你的积极。”

张真源犹豫半天还是没有发出去。重新把打好的字一个一个删除。

三年的相处张真源知道艾丽娅是一个只有三分钟热血的人。他知道自己发出去肯定会打击艾丽娅的积极性。

呼安是大明星 “很棒!艾丽娅。明天就先这样试一试吧!我们明天七点见。”

指针滴答滴答的移动到12与时针重合。帅气的男人在电脑前认真的记着自己所查的资料。时不时用手臂支着下巴陷入沉思。

张真源“女生减肥和我们男生还真是不一样,她们需要注意的也太多了。怪不得那些姐姐们都只能吃减脂餐啊!看来我的道路还很遥远啊!”

分割线

“叮咚”

王真真利索拿起手机,不用看就知道是缘来催她起床了。

呼安是大明星“起床啦!”

#每天都想暴富“缘来,我已经起来了。”

王真真放下手机按着自己昨天的计划。打开小视频跟练起来。

完美完成三分钟训练让王真真信心大增。哼着小曲去做饭。

后续的发展却不尽人意,做饭吃饭晚了5分钟。计划还忘记了一件最重要的事情。

没有安排到上厕所的时间。从而导致王真真上班华丽丽的迟到了。

回到家的王真真,仔细复盘了一下自己的时间安排。发现自己安排的漏洞。

重新调整时间如下:

7点起床。七点二十开始吃早饭。这二十分钟需要做喝水做个简单的早饭和三遍三分钟的唤醒运动。

20分钟早饭应该就可以吃完了。时间来到了7点40 。

休息半个小时。在这等待的期间刷牙准备外出衣服。

8点10分八段锦。8点22八段锦结束。洗脸上厕所穿衣准备出门。

8点43预备。

8点45 准时出门。

重新写下计划,王真真好好欣赏了一下自己的计划。满满的自豪感油然而生。

王真真自从不上学之后为了生存找到工作之后。日复一日的做着重复的工作浑浑噩噩过着日子。完全没了一丝年轻人的活力,王真真像是在计划中找回了失去良久的自己。感觉自己充满了活力。这久违感觉让王真真迫不急待找人分享喜悦。

每天都想暴富“缘来,玩游戏不 。”

#呼安是大明星“玩。”

每天都想暴富“上”

#呼安是大明星“OK”

张真源发现王真真话语都充满了活力与平常极其不同,不禁开玩笑道。

缘来是你“三号,难道是工作使你快乐吗?”

暴风雪艾丽娅“什么呀!缘来。工作怎么会使我快乐。我可是到了下班时间一分钟也不会多呆的人啊!我不是常说下班不积极,思想有问题的吗!”

缘来是你“那倒是,你经常说这句下班不积极,思想问题。我感觉出你今天格外的高兴。”

暴风雪艾丽娅“缘来,我找到许久不见的自己。我真的很开心。”

缘来是你“虽然我没有听懂你在说什么,但还是恭喜你呀!”

暴风雪艾丽娅“谢谢你,缘来。感谢有你。”

缘来是你“不客气,接下来一个月咱俩有的纠缠呢!你可不要烦我呀!”

张真源带着玩笑的语气把自己担心说了出来。他不想失去自己这个游戏好友。是多么特殊的缘分让他们坚持了三年之久。这时双向奔赴的。要是因为减肥这件事两个人闹掰。张真源肯定会后悔自己当初做的这个决定。

暴风雪艾丽娅“不会,不会的。相信我。”

缘来是你“嗯,相信你。”

王真真看到缘来是你的名字暗了下去。激动道

暴风雪艾丽娅“啊,缘来,你人怎么没有了。”

#缘来是你“我被别人爆头了。”

暴风雪艾丽娅“我去给你报仇。”

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