近期提醒

1.要改变过往的心态往你所希望的那个方向开始发展了

2.如果不改变而让老天给你改变的机会，可能这个进程会很慢，并且让你痛苦，只有你痛苦的时候才会清醒的知道点在哪里

3.当把希望寄托在其他人身上，别人没办法做到时，我们只会获得伤害

4.为自己而活

5.尊重每个为生活而不断奔波的人

6.在长久的时间里，我们被历史文化，社交媒体所带来的能量语言影响，在这些情况下你已经被潜移默化的分割，不快乐也是因为你被分割了的结果，我们需要达到一种平和，一种不被分割状态（或者说是一个整体性）才能保证你自身是能够快乐生活

7.去探索你内在的引导，去观照你自己，去找到真实的你自己，我们被包裹在一层层的面具下面，已经把面具当成是自己了

8.比较会带来自卑感和优越感，当你不比较的时候，所有的自卑感和优越感都会消失，你就是你自己，你是被需要的，每个人都是独一无二的，当你观察周围，你会发现所有东西都是被需要的，每件东西都是彼此合适的，那是一种有机的统一体，没有人是比较高或者比较低比较优越，比较低劣的，每个人都是无与伦比的独一无二