作者大大Hello~！
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作者大大嗨~~！
作者大大我又又又又又回来了！
作者大大接上文！
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2、情感的特点和分类？P20
特点：情感是复杂多样的。
分类：
①有反映人类基本需要的情感，如安全感、归属感等；
②有反映人类高层次社会性需要的情感，如道德感、荣誉感等；
③有积极情感，如正义感、胜任感、美感等；
④有消积情感，如挫折感、倦怠感、厌恶感等；
⑤也有多方面面混合的情感，如敬畏感等。
★3、情感的作用？P20
①情感在我们的生活中发挥着重要的作用。
②情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响着我们的判断和选择，促使我们作出行动。
③情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
④情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。
★4、怎样品味美好情感？P20～21
（1）我们要有意识地增加自己的积极情感体验。
【来源】：积极情感的体验源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。
【方式】：①我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。
②同时，我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。
（2）我们要学会承受和转化消极情感。
【原因】：①消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚等会影响我们的生治质量。
②但是，体验消极情感未必是坏事。
③在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。
（3）我们要在实践中提升情感境界。
【做法】：我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。
第二单元 焕发青春活力
第三课 人贵自尊
3.1人须有自尊
★1、自尊的内涵？P26
自尊是对自我价值的肯定包括自我尊重和赢得他人的尊重。
★2、自尊的重要性？P26正文+蓝字
①每个人都有自尊的需要，当这种需要得到满足时，我们使会感到快乐。
②（自尊的人能获得他人的尊重。）自尊是一种良好的心理状态，是一个人德行的具体表现。自尊的青春有光彩。
★3、自尊的表现？P27～28
①自尊的人能认可自己。
②自尊的人知兼耻、明是非。
③自尊的人不爱慕虚荣。
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