金恩星
金恩星眼眶微红,笑着说:“放心吧,我肯定会尽快好起来的。你们最近训练有没有遇到什么问题呀?说不定我还能帮你们出出主意。”
林高远“还真有个事儿,我最近在反手相持这块,总感觉衔接有点问题,节奏老是跟不上。恩星,你之前有没有遇到过类似的情况,是怎么解决的呢?”
金恩星“高远,反手相持节奏跟不上,有可能是你引拍动作太大,导致还原慢。你可以试着适当减小引拍幅度,加快挥拍速度,同时注意重心的转换,用身体带动手臂发力,这样或许能让你的衔接更流畅。”
林高远认真听着,不停地点头:“恩星,你说得太有道理了,我之前都没往这方面想过。回去我就按照你说的试试。”
王楚钦“远哥,你可得好好练,等恩星回来,咱们一起在赛场上大杀四方。”
樊振东看着大家讨论得热火朝天,脸上露出欣慰的笑容。但他的目光还是时不时落在我受伤的膝盖上,眼神里的心疼怎么也藏不住。
樊振东“恩星,你康复训练的时候,要是有任何需要帮忙的地方,别客气,尽管跟我说。不管是陪你练习简单动作,还是帮你拿拿东西,我都没问题。” 樊振东轻声说道。
金恩星感激地看着樊振东:“东哥,太谢谢你了。其实现在队里给我安排的康复师很专业,训练上的事情都帮我安排得很好。就是有时候做一些动作,还是会忍不住想起在赛场上的感觉,有点心急。”
樊振东伸出手,轻轻拍了拍我的肩膀!
樊振东“我理解你的心情,你对乒乓球的热爱和对胜利的渴望,我们都看在眼里。但现在你的首要任务是把伤养好。你要是实在想打球,等过段时间,伤势再恢复恢复,咱们可以在病房里,用那种软球,简单比划比划,过过瘾。”
我眼睛一亮,随即又有些犹豫?
金恩星“这样不会影响恢复吧?”
樊振东“只要动作幅度小,注意别碰到受伤的膝盖,应该没问题的。就当是一种放松,也能缓解一下你心里的着急。”
孙颖莎在一旁很是兴奋“哇,那到时候我也来,咱们来个病房迷你乒乓球赛。”
大家都被孙颖莎的话逗笑了,病房里充满了欢快的氛围。在队友们的陪伴和鼓励下,我对康复充满了信心,也更加期待自己能早日重返赛场,和队友们一起为荣誉而战。 随着时间一天天过去,随着我伤势逐渐好转,我的康复训练强度也在慢慢增加。这天,樊振东结束了上午的高强度训练后,连午饭都没顾得上吃,就匆匆赶到我的康复训练室。
樊振东“恩星,今天感觉怎么样?训练还顺利吗?”
樊振东一进门,就关切地问道,额头上还挂着细密的汗珠,身上的训练服也被汗水浸湿了一大片。
我正坐在训练器材上,准备进行下一组康复动作,看到樊振东这副模样,既感动又有些心疼!