我被闺蜜陆悠悠拖进健身房的时候，感觉自己就像被献祭的羔羊。
“我跟你说，你再这样下去，就真的要成为一个球了！”陆悠悠叉着腰，眼神里充满了对我的嫌弃。
我气若游丝地扒着门框，试图做最后的挣扎：“球怎么了？球也是有尊严的！”
陆悠悠直接无视我的抗议，一把将我拽了进去，我像个破麻袋一样被她扔在休息区的沙发上。
“赶紧去换衣服，今天我给你约了私教课，你再不运动，我以后出门都不好意思说认识你。”她翻了个白眼。
我捂着脸，声音带着哭腔：“人家害怕嘛。”
陆悠悠冷笑一声：“怕？怕胖吧？”
我欲哭无泪，平时在公司里雷厉风行，被冠以“铁娘子”称号的我，在健身房这个地方，就彻底沦为了一个怂包。我对运动有着一种本能的抗拒，从小到大，体育课对我来说就是噩梦，跑步永远是倒数第一，跳远永远是笑话。
“快点！”陆悠悠催促道。
我慢吞吞地挪到更衣室，换上陆悠悠给我准备的运动服。镜子里的自己，穿着宽松的T恤和运动裤，显得更加臃肿，我不禁叹了口气。
换好衣服出来，陆悠悠已经等不及了，直接把我推到了一间训练室门口。
“这就是你的私教，沈教练。”陆悠悠指着训练室里正在整理器械的男人说道。
我抬头看去，映入眼帘的是一个穿着黑色运动背心的男人，身材匀称结实，肌肉线条流畅，小麦色的皮肤泛着健康的光泽。他转过身，露出一张帅气的脸，剑眉星目，鼻梁挺直，嘴角带着一丝若有若无的笑意。
我瞬间感觉脸颊发烫，结巴着打了个招呼：“沈……沈教练好。”
沈教练走了过来，他很高，我需要微微仰头才能看到他的眼睛。他上下打量了我一眼，眼神里没有嘲笑，只有一种专业的审视。
“你好，我是沈煜。今天我们先做一些基础的评估。”他的声音低沉有磁性，像大提琴的旋律。
我心想了，这教练长得这么帅，待会儿我丢人现眼的时候，岂不是更尴尬？
陆悠悠在一旁拍了拍我的肩膀：“好好练，别给我丢脸。”
然后她就溜之大吉了，留下我一个人面对这位帅气的沈教练。
沈煜让我站上体脂秤，我磨磨蹭蹭的，心里一百个不愿意。
“怎么了？不敢？”他嘴角噙着一丝笑意。
我硬着头皮站了上去，看着屏幕上不断跳动的数字，我的心也跟着跳到了嗓子眼。
“体脂率偏高，肌肉量不足。”沈煜平静地说出了我的“罪状”。
我低着头，感觉自己无地自容。
接下来是各种体能测试，开合跳、平板支撑、深蹲……每一个项目都让我感到生不如死。我的动作笨拙，姿势也不标准，沈煜一直在旁边纠正我。
“背挺直，核心收紧。”
“臀部向后，膝盖不要超过脚尖。”
“呼吸，保持呼吸。”
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