他点了点头：“我看你训练的时候，有时候会走神，好像心里有很多事。”
我有些惊讶，他观察得这么仔细。
“是啊，有时候会想工作上的事情。”我苦笑着说。
“工作再忙，也要注意身体。”他说，“运动不仅能改变身材，也能缓解压力。”
我看着他认真的眼神，心里涌过一丝暖流。
“谢谢沈教练。”我说。
他笑了：“不客气。以后有什么不开心的事，也可以在训练的时候发泄出来。”
从那天起，我感觉和沈煜的关系又近了一步。我们不再只是教练和学员的关系，他更像是一个朋友，一个知心的倾听者。
有一次，我在朋友圈发了一张加班到深夜的照片，配文是“累到变形”。
没过多久，沈煜在下面评论：“明天训练加倍。”
我哭笑不得地回复：“沈教练，你是魔鬼吗？”
他回复了一个偷笑的表情。
还有一次，我在公司被老板骂了一顿，心情特别糟糕。去健身房的时候，我整个人都蔫蔫的。
沈煜看出了我的不对劲，问我怎么了。
我把事情的原委告诉了他，他听后，没有说什么大道理，只是默默地给我加大了训练强度。
“把不开心都发泄出来。”他说。
那天的训练特别累，但奇怪的是，训练结束后，我感觉心情好了很多。身体的疲惫仿佛带走了心里的负面情绪。
日子一天天过去，我的身材也有了明显的变化。体脂率下降了，肌肉线条也变得明显了。以前穿不上的衣服，现在也能轻松穿上了。
陆悠悠看到我的变化，惊呼不已：“天哪！你真的瘦了！沈教练是不是有什么魔法？”
我笑着说：“不是魔法，是汗水。”
我心里知道，除了汗水，还有沈煜的功劳。他的耐心和鼓励，让我坚持了下来。
我对沈煜的感情，也在不知不觉中发生了变化。从一开始的恐惧和敬畏，到后来的依赖和好感。我发现自己越来越期待去健身房，不仅仅是为了训练，更是为了见到他。
有一次训练结束后，我正准备离开，沈煜叫住了我。
“晚上有时间吗？一起吃个饭？”他问。
我愣住了，心跳瞬间加速。
“啊？吃饭？”我结结巴巴地问。
他笑了：“是啊，庆祝你取得的进步。”
我感到脸颊发烫：“好……好啊。”
我们去了一家健康的轻食餐厅，点了沙拉和烤鸡胸肉。吃饭的时候，我们聊了很多，不仅仅是健身，还有工作、生活、兴趣爱好。
我发现沈煜是一个很有趣的人，他喜欢旅行，喜欢摄影，对很多事情都有自己独特的见解。
聊得很开心，时间过得很快。吃饭，沈煜送我回家。
走到我家楼下，我有些不舍。
“今天谢谢你。”我说。
“不客气。”他看着我，眼神温柔，“你最近状态越来越好了。”
我不好意思地笑了笑。
“那……明天健身房见？”我问。
他笑了：“明天不训练，明天周末。”
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