我小心翼翼地坐下,暗自祈祷自己的腿不要在关键时刻"背叛"我。
"现在请你尽量向前伸展,双手尝试触碰脚尖。"
我咬着牙向前伸展,刚伸到小腿位置,右腿就传来一阵尖锐的疼痛,我像被烫到似的缩了回去。
"疼吗?"他问道,眼神里闪过一丝了然。
"不...不疼。"我强撑着说,手却不自觉地捂住了右腿。
他挑了挑眉,嘴角微微上扬:"你知道吗,在我这里说谎的后果是什么?"
"什么?"我心头一跳。
"额外加三组腿部训练。"
我顿时瞪大了眼睛:"不是吧!我真的没..."
话还没说,他已经蹲下身,手法专业地轻轻按压我的腿部肌肉。即使他动作轻柔,我还是疼得倒抽一口冷气。
"这明显是腿部肌肉拉伤,而且已经有一段时间了。"他的声音变得严肃,"为什么不及时处理?"
被戳穿的我像个泄了气的气球,老实交代:"上个月长跑比赛时拉伤的,我以为过几天就好了..."
"所以你就一直忍着疼,还坚持日常活动?"他的眉头皱得更紧。
"我不想让别人觉得我很弱嘛..."我小声嘀咕。
他站起身,双手抱胸看着我:"林同学,你知道勉强运动对肌肉拉伤有多大伤害吗?你这样做只会让情况越来越糟。"
我低着头,像个犯错的小学生。
"好了,既然来了,我们就好好解决这个问题。"他的语气缓和下来,"接下来几周,你得按时来做物理治疗,我会给你制定恢复计划。"
"但是我真的很怕..."
"怕什么?"他歪头看我。
"怕疼。"我几乎是用气声说出这句话,觉得自己像个三岁小孩。
出乎意料的是,他没有嘲笑我,而是微微一笑:"放心,我的动作很轻的。而且——"他俯身到我耳边,声音压低,"比起不治疗的后果,治疗时的疼痛简直是小巫见大巫。"
我打了个寒颤,乖乖点头。
"那现在,我们开始正式的评估吧。"
他拿出记录本,在我的名字旁边写下第一行笔记:"林小雨,右腿肌肉拉伤,恐惧指数5颗星,治疗难度——"他抬头看了我一眼,嘴角带着一丝不易察觉的笑意,"有挑战。"
我突然有种预感,接下来的日子,可能会很漫长。
02
第一次正式治疗是在三天后的下午。
我拖着沉重的步伐走进健身中心,感觉自己像个即将赴刑的囚犯。前台小姐已经认识我了,友善地向我挥手:"周老师在三号治疗室等你。"
走廊似乎比上次更长,我的心跳随着每一步加速。推开三号室的门,看到周毅正在准备治疗床,明亮的阳光从窗户洒进来,照在他的侧脸上,勾勒出一道好看的轮廓。
"准时到达,加分。"他头也不回地说,似乎有后脑勺的雷达。
"我可以迟到吗?那样就不用接受治疗了。"我弱弱地问。