我犹豫了一下,"投篮吧,我的三分球还可以。"

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第6章

逆袭之路从替补到地下篮王

"新人有什么特长?"陈教练问道。

我犹豫了一下,"投篮吧,我的三分球还可以。"

"是吗?"陈教练挑了挑眉,"那今天第一个训练项目,你来示范。三分线外投篮30个,低于60%命中率就加练体能。"

我感到一阵紧张,60%的三分命中率即使对职业球员来说也是很高的标准。但我没有退路,只能硬着头皮走上前去。

杨峰递给我一个球,脸上带着嘲讽的笑容。"看看你的特长到底有多特别。"

我深吸一口气,站到三分线外。第一球,我认真瞄准,出手,球划出一道弧线,稳稳命中。第二球,同样命中。但第三球偏了,碰到了篮筐弹了出来。

随着投篮继续,我的命中率开始波动。时间一分一秒过去,压力越来越大。最终,30球结束,我的命中率是53.3%,没有达到标准。

"不错的尝试。"陈教练平静地说,"但还不够好。训练结束后加练200个俯卧撑和5公里跑步。"

我点点头,接受了惩罚。看来在这里,即使是"还可以"的水平也远远不够。

"现在,分组训练。"陈教练拿出战术板,"新人跟预备组一起,重点练习防守脚步和传球线路的判断。"

训练正式开始了,强度比我想象中要高得多。每个动作都要求精确到位,稍有懈怠就会被教练或者队友指出来。两小时后,我已经气喘吁吁,汗水浸透了衣服。

"休息五分钟,然后进行对抗赛。"陈教练宣布道。

我喝了口水,试图调整呼吸。顾明走过来坐在我身边。

"怎么样,还能坚持吗?"他关切地问道。

"能。"我简短地回答,虽然我的肌肉已经开始酸痛。

"对抗赛会更难。"顾明提醒我,"主力组的人不会对新人手下留情,尤其是你打败了炎哥之后,他们会想证明那只是偶然。"

我点点头,心里已经做好了准备。

对抗赛开始了,我被分到预备组,对手是主力组的几名队员,包括炎哥和杨峰。果然,他们的进攻凶猛而精准,防守也密不透风。我几乎没有得到出手的机会,防守端也频频被突破。

半场结束,比分是24:8,我们全落后。我坐在场边喘着粗气,感到有些沮丧。

"林教练想看你打中锋位置。"预备组的教练忽然对我说。

"中锋?"我惊讶地问道,"但我只有一米八,根本不够高啊。"

"就是要你打不擅长的位置。"教练解释道,"看看你的应变能力和学习速度。"

下半场开始,我被安排在中锋位置。面对比我高大得多的对手,我几乎毫无还手之力。在篮下被连续盖帽,抢篮板也处于绝对劣势。

最终,比赛以45:16结束,我们惨败。我感到前所未有的挫败感。

"新人,不错的尝试。"陈教练走过来说道,"但你需要更加努力。记住今天的失败,然后想办法改变它。"

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