训练结束后,我留下来成加练的体能任务。俯卧撑做到150个时,我的手臂已经开始颤抖,但我咬牙坚持,成了全部200个。
跑步更是煎熬,5公里的距离在疲惫的状态下显得格外漫长。当我终于跑最后一圈时,天色已经全暗了下来。
我以为训练场已经没人了,但当我走向更衣室时,发现林晚靠在门口,似乎一直在等我。
"第一天感觉如何?"她问道,语气中听不出是关心还是嘲讽。
"很累,很难,但很充实。"我诚实地回答。
林晚点点头,似乎对我的回答还算满意。"记住今天的感受,因为接下来的每一天都会是这样,甚至更难。"
她递给我一个小盒子,"这是蛋白质补充剂和恢复药片,按说明使用。不要告诉任何人你在这里训练的事,包括你的室友。如果有人问起,就说你在做家教或者兼职。"
我接过盒子,点点头表示明白。
"还有,"林晚最后补充道,"明天早上六点,不要迟到。"
离开训练基地时,已经是晚上十点多了。我拖着疲惫的身体回到宿舍,室友们都已经睡了。我轻手轻脚地洗了个澡,然后倒在床上。
虽然身体疲惫不堪,但我的内心却异常兴奋。今天的训练让我看到了自己的不足,也让我明白了自己想要达到的高度。这不会是一条容易的路,但我决定走下去,无论多么艰难。
4
一周后,我已经基本适应了地下联赛的训练节奏。每天早上六点到九点是基础训练,然后匆忙赶去上课。下午四点到晚上九点是技战术训练和对抗赛。这样的高强度训练让我的身体几乎到达极限,但我能感觉到自己在一天天进步。
"今天对抗赛分组有变化。"陈教练宣布道,"谭瑞,你今天加入主力组。"
我有些惊讶,一周前我还在预备组被虐得体无肤,现在居然有机会加入主力组了。
"别高兴得太早。"顾明低声提醒我,"这是对你的考验,也是对主力组的刺激。"
果然,当我走到主力组那边时,杨峰立刻表示不满:"教练,为什么让他加入我们?他连基本的战术都还没掌握清楚。"
"这是我的决定。"陈教练态度坚决,"你有意见可以去找阮总反映。"
杨峰不敢再说什么,但明显对我很不友善。
对抗赛开始了,我被安排在替补位置,主要负责外线防守和快攻终结。虽然杨峰和炎哥对我的传球频率明显低于对其他队友,但我还是尽力把握每一次机会。
在一次防守成功后,我快速启动,接到顾明的长传,在没有防守的情况下成了一个漂亮的扣篮。这是我第一次在训练中扣篮成功,也是第一次得到队友们的认可。
"不错的弹跳。"顾明赞赏道,给了我一个击掌。
即使杨峰依然冷着脸,但他的态度也有了微妙的变化。
比赛结束后,陈教练把我单独留了下来。