我欲哭无泪,但还是乖乖地跟着他来到了器械区。
深蹲、箭步蹲、硬拉……每一个动作都让我感觉自己的腿不是自己的了。宋喻依然站在旁边,不苟言笑地指导着我。
“膝盖不要超过脚尖。”
“背部挺直,不要弓背。”
“感受大腿后侧和臀部的发力。”
他的声音像催眠曲一样在我耳边响起,但我却疼得清醒无比。
“宋教练,我感觉我的腿要废了……”我气喘吁吁地说。
“坚持住,沈淮先生,离目标还有很远。”
离目标还有很远……这句话像魔咒一样缠绕着我。我什么时候才能摆脱这个魔鬼教练啊?!
训练结束后,我瘫坐在休息区,感觉自己像一块被榨干了水分的抹布。
王哥又来嘲笑我了,“沈老师,这回是腿要废了?”
我翻了个白眼,不想理他。
这时,宋喻走了过来,手里拿着一瓶水。
“喝点水,补充电解质。”他把水递给我。
我有些意外,没想到这个不近人情的魔鬼教练竟然也会关心人。
“谢谢……”我接过水,小口小口地喝着。
他在我旁边的椅子上坐下,看着我狼狈的样子,突然说了一句。
“其实,你可以不用这么拼。”
我愣了一下,抬头看他。
“我知道你们偶像很辛苦,工作强度大,压力也大。”他平静地说,“如果实在坚持不住,可以适当调整训练强度。”
我看着他平静的眼神,突然觉得他好像没有那么不近人情了。
“我没事,我能坚持。”我深吸一口气说,“王哥说得对,我不能再这么下去了。”
宋喻看着我,嘴角再次勾起了一丝弧度,这次的弧度里似乎多了一点点欣赏。
“那就好。”
从那天起,我感觉宋喻对我的态度似乎有了一点点微妙的变化。
他依然是那个严苛的教练,训练时一丝不苟,但我总觉得他在指导我的动作时,偶尔会触碰到我的手腕或腰部,那触碰很轻,却让我心里一颤。
训练结束后,他也会偶尔和我聊几句,不再只是关于训练。
“你最近的舞台表演我看过了,很精彩。”
“你的粉丝很热情。”
“你有没有什么特别想吃的东西?适当放松一下也无妨。”
这些简单的聊天,让我觉得他不再是一个冰冷的AI,而是一个有血有肉的人。
我开始在社交软件上关注他,发现他的朋友圈除了健身相关的内容,偶尔也会发一些关于美食、旅行的照片。原来他也是一个热爱生活的人啊。
我忍不住给他点赞,他很快就回赞了我。
渐渐地,我们开始在微信上聊天。从健身聊到音乐,从音乐聊到电影,从电影聊到生活。我发现他是一个很有趣的人,他对很多事情都有自己的独到见解。
他也会偶尔发一些照片给我,是他做的健康餐,或者是他在户外运动的照片。他的照片总是很干净,很有质感。
我也会发一些我的日常照片给他,比如我在排练的照片,或者我在机场的照片。他总是会回复我一些简单的表情或文字,但让我感觉到了他的关注。