转眼到了周一,上午体能课
任豪有氧波比跳两组,一组15个
任豪然后下节课周三下午,户外拉练30公里
波比跳结束
任豪我教你们腰部的rolling
任豪对,许念安,你来摸我腰部的变化感受
任豪这就对了!要的就是这浪动感
任豪周三中午有事,下午让夏之光看着你们拉练,偷懒的直接体能考核0分
中午吃饭
何洛洛看不出来宿醉吧?
周震南嗯
上课
何洛洛沐兮肩再往后展,别偷懒,不然形体课白上!
周三中午,任豪被塞进酒局,下午体能课户外拉练,他顶着微醺酒气赶到,脚步虚浮却硬撑
夏之光豪哥说了,谁偷懒,下周拉练加10公里!
周四清晨,礼安有事换课,何洛洛顶着宿醉+早酒的懵劲,准时出现在形体课教室。
何洛洛周晓雅……你……台步胯部发力不对!许念安,肩再往后展!
周五早上
任豪今天练核心爆发,负重深蹲每组15个,共5组!焉栩嘉,你辅助盯着,我教动作!
好不容易周六没课
周晓雅洛洛哥还没回来吗?
周晓雅都早上十点了
焉栩嘉没呢,这个点估计刚喝完早酒
周晓雅听着焉栩嘉的话,心里一阵发紧,刚想再问,别墅大门“哐当”响,何洛洛和任豪被助理姐姐架着回来,身上酒气混着晨风,脚步虚浮得厉害。
何洛洛晓雅…… 周六没课也别偷懒,形体动作得天天顺,我…… 我缓口气就教你……
任豪洛洛这是喝到断片都惦记教学,龙丹妮安排的早酒局,客户太能熬,我们差点没回来……
正说着,何洛洛手机“叮咚”一响,龙丹妮新消息弹出:“周天晚上形体课照常,中午有场商务酒局,务必保持状态。
何洛洛晓雅,周日…… 周日形体课,我尽量教,你别怕我状态差,多练几遍,肯定成……
何洛洛焉栩嘉去给我……我……当……助……助教
何洛洛这是…… 酒局上想的,怕断片教错,你照着练,有啥不懂…… 等我醒了教你……
说着,头一歪,又睡过去了,手里还死死攥着那纸条
焉栩嘉他再醒来估计下午了,你先练,我们几个都多少能帮点
周晓雅好
洛洛和任豪刚睡醒
助理豪哥,洛哥,下午还有个酒局预热会,得去见见客户……
任豪洛洛,又来酒局预热会,咱这一天天,不是在酒局,就是在去酒局的路上,不过咱这‘酒局教学两不误’的本事,估计龙丹妮都得服
何洛洛晓雅,下午酒局预热会,我争取早点回来教你形体课,要是晚了,让焉栩嘉接着当助教
晚上何洛洛又喝多了,任豪还算清醒
何洛洛宝宝,我……我……回来了
周晓雅今天怎么洛洛一个人喝多了啊?
任豪今天酒局倒轻松,后面洛洛去他同学那,两个人非要玩一家便利店一瓶白酒,这不是……?
何洛洛好玩,下次单独和周震南玩
周晓雅喝多了还惦记着约酒局啊!
何洛洛宝宝……需要抱抱
周晓雅好……宝宝我们抱抱