海边的风，吹走了内耗

前几天自己染了个五颜六色的头发，总觉得不太满意。昨天休息，特意去理发店找发型师重新染了颜色，还剪短了一点，像是给自己一个重新开始的暗示。不过刚弄完头发，心情还是有点低沉——人毕竟是有感情的，很多事道理都懂，真要消化却需要时间慢慢抚平。

后来朋友问我想去哪，换作平时，我总会先考虑别人的感受，但昨天我心里特别明确：想去看海。我跟朋友说，有空就一起，没空我也想去。其实我这人总这样，经历点事就容易提前焦虑，怕海边不好玩，又怕顾不好别人情绪，但那天没多想，烦到极点反而豁出去了。

结果去了海边真的太值了。吹着海风，踩踩沙子，那边还有免费点唱的地方，我一口气唱了五六首，把心里的不安全吼了出来，那种畅快劲儿，真的太开心了。后来跟朋友去喝了点酒，聊得特别尽兴。

那一刻突然明白，一个人的生活未必比两个人差。想做什么就去做，不用总把别人的感受放在第一位。人啊，终究要先学会做好自己的那“1%”。

今天早上醒了，顺手把家里收拾了一下。等下打算去看电影、做个按摩——这些其实都是日常，但现在的我，更想用心照顾好自己。哪怕只是简单拖个地，我都会在心里悄悄表扬自己，学着好好对自己。

对前任的感觉也慢慢变了。打心底里接受了分开的事实，偶尔还是会想起他，但不会像以前那样翻来覆去地分析。大家各自过好自己的生活就好，这或许就是所谓的“允许自己”吧——允许自己照顾好自己，允许那些伤害变成筛选不合适的人的过程。就算没有别人参与生活，一个人过得开心也足够了，不必非要活成大众眼里的“好”，自己觉得舒服才重要！