我之前只是整理自我跟这个世界的连接,以前是包裹的自己的内心,现在的内心开始向外了,慢慢建立自己的安全感之后,反而有很多委屈跟难过跟一些事情。然后我就觉得是不是不太稳定我的情绪呢?然后他说,现在是开始整理你的心了。