第三十五章

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宿舍门被“哐当”一声推开，伴随着行李箱轮子的滚动声和清脆的笑语，沉寂许久的空间瞬间被活力填满。

“星星！我们回来啦！” 张家齐和陈芋汐像两只归巢的燕子，带着一身风尘仆仆和家乡的气息，扑了进来。她们手里提着大包小包，一股脑儿堆在星画床边。

“快看！我带了老家的桂花糕，软糯香甜，给你补补！”

“还有我妈妈特意晒的笋干，炖汤可鲜了！最适合养身体！”

“这个是我爸做的酱菜，开胃！”

陈芋汐献宝似的拿出一个精致的盒子：“喏，这个给你，我妈特意去庙里求的平安符，保佑你腰伤快快好！”

星画看着眼前堆成小山的家乡特产，听着姐妹们叽叽喳喳的关心，心里暖洋洋的，连日来的孤独感被这份热闹和情谊驱散了大半。她苍白的脸上终于露出了久违的、发自内心的灿烂笑容：“谢谢家齐姐！谢谢芋汐姐！谢谢阿姨们！我…我好想你们！”

短暂的温馨过后，训练馆的号角再次吹响。

张家齐和陈芋汐迅速调整状态，投入到紧张的日常训练中。宿舍里，又只剩下星画一人。听着窗外隐约传来的跳水声、教练的口令声、队友们训练时的呼喊声，她的心像被小猫抓挠着，既向往又焦灼。她只能趴在床上，一遍遍翻看教练新给的、简化了难度的动作编排表，手指无意识地在空中比划着翻腾的轨迹。

身体的恢复在持续，但进展缓慢得像蜗牛爬行。针灸带来的短暂轻松感越来越明显，但腰部的核心力量依旧虚弱，那深层的、被药物暂时安抚的隐患，如同蛰伏的猛兽，让她每一次尝试发力都心有余悸。

这天清晨，星画刚做完一套极其轻微的康复动作，额头上渗出细密的汗珠，呼吸也有些急促。教练敲开了宿舍门。

“星画，感觉怎么样？” 教练的目光带着审视，落在她依旧略显苍白的脸上和下意识护着腰的手上。

星画连忙坐直身体，努力让自己的声音听起来充满信心：“教练，我感觉好多了！针灸和药都在坚持，起床没那么僵了，也能稍微活动开了。我觉得…过段时间应该就能恢复训练了！” 她急切地表达着，眼神里充满了渴望。

教练沉默地看着她，没有立刻回应。他拉过一把椅子坐下，双手交叉放在膝上，神情是前所未有的凝重。空气仿佛都沉重了几分。

“星画，” 教练的声音低沉而严肃，每一个字都敲在星画的心上，“你的努力和决心，我都看在眼里。老中医的医术确实高明，队医也反馈你的恢复情况比预期要好一些。但是…”

他顿了顿，目光锐利地直视着星画的眼睛，带着不容回避的压力：“这一次比赛，不是普通的积分赛，也不是世锦赛。它直接关系到明年东京奥运会的参赛资格！”

“奥运资格”四个字，如同重锤，狠狠砸在星画的心头！她的呼吸猛地一窒，手指不自觉地攥紧了被单。

教练的声音继续，带着一种近乎残酷的现实感：“队里的形势你也清楚。名额有限，竞争激烈。你的世锦赛金牌是加分项，但这次资格赛的成绩，才是最终敲定名单的关键砝码之一。缺席，或者成绩不达标，意味着什么，你很清楚。”

星画的脸色瞬间变得更加苍白。奥运会的梦想，是刻在她骨子里的目标，是支撑她熬过无数个枯燥训练日的灯塔！如果因为腰伤错过…她不敢想。

“教练，我能行！” 星画几乎是脱口而出，声音带着一丝不易察觉的颤抖，但眼神却燃烧着近乎偏执的火焰，“我保证！我会小心！我只要基础分，稳定完成动作就行！109B那种高难度的我不会碰！求您给我机会！”

看着眼前这个眼神倔强、身体却依旧单薄的小姑娘，教练心中五味杂陈。他既欣慰于她的斗志，又忧心忡忡于她身体的极限。

“我知道身体最重要，” 教练的声音缓和了一些，带着长辈的语重心长，“我也不希望你拿职业生涯冒险。但是星画，奥运资格…这关系到你四年的努力，甚至更久。这个机会，错过就真的错过了。”

他站起身，走到窗边，看着外面训练馆的方向，背影显得有些沉重：“队里综合评估，结合你目前的身体反馈和老中医的意见，可以给你一个尝试的机会。但是，条件是绝对的、铁律！”

教练猛地转过身，目光如炬，语气斩钉截铁，不容置疑：

1. “从明天开始，进行严格的陆上恢复训练！ 只做最基础的核心激活和动作模式重建，强度由队医和康复师全程监控！一旦身体出现任何不适信号——哪怕只是一点点异常的酸痛或僵硬——必须立刻停止！报告！”

2. “水上适应性训练，暂缓！ 等陆上训练稳定一周以上，且队医、老中医、康复师三方共同评估通过后，才允许进行最低高度的、最简化动作的水感恢复！入水冲击力必须降到最低！”

3. “难度动作库，锁定在最低档！资格赛的动作编排，只允许使用你最基础、最稳定、对腰椎压力最小的动作！109B？想都别想！任何有风险的尝试都是绝对禁止的！”

4. “训练全程，队医或康复师必须在场！你的每一个动作，每一次发力，都在监控之下！没有他们的绿灯，你连陆上的模拟跳台都不准上！”

教练走到星画面前，俯下身，直视着她因为激动和压力而微微泛红的眼睛，一字一句地说道：

“星画，这不是商量，是命令！是你的身体、你的未来，对我们提出的不容商量的底线！也是我们队里能给你的、唯一的机会！用绝对的纪律性来证明你值得这个机会，明白吗？拿你的行动告诉我，你能做到！”

星画感觉自己的心脏在胸腔里疯狂跳动，撞击着肋骨。巨大的压力如同冰冷的潮水将她淹没，但在这窒息般的压力之下，一股更强烈的、名为“不甘”和“渴望”的火焰熊熊燃烧起来！

她挺直了依旧带着隐痛和僵硬的腰背，目光迎向教练严厉却充满期许的眼神，声音不大，却异常清晰、坚定，带着破釜沉舟的决心：

“明白，教练！我能做到！我保证，绝对遵守每一条纪律！我会用行动证明！”

这一刻，宿舍不再是静养的港湾。它成为了一个没有硝烟的战场起点。窗外的阳光照进来，落在星画紧握的拳头上，也照亮了她眼中那孤注一掷的光芒。通往奥运资格的路，布满了伤病的荆棘和严苛的禁令，而她，必须在这条狭窄而危险的道路上，小心翼翼地、一步一个脚印地，重新走向那池碧水，去争取那渺茫却必须抓住的希望。康复性训练的第一天，即将在巨大的压力下，正式拉开帷幕。

感谢大家的花花🌸🌸