第三十七章

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一米板那略显笨拙的入水，如同投入平静湖面的第一颗石子，荡开了康复之路新的涟漪。在队医、教练和老中医三方如同精密仪器般的严格监控下，星画的恢复训练，开始沿着一条极其陡峭却不容踏错的小径，缓慢而坚定地向上攀升。

高度，在毫厘间增加。

从最初只被允许接触一米板的谨慎，到小心翼翼踏上三米台的边缘。每一次高度的提升，都伴随着队医更频繁的检查和更长时间的评估。星画能清晰地感受到，当身体从更高的位置坠入水中时，那瞬间冲击力对腰椎产生的、截然不同的压力。她必须调动起全部的核心力量，像绷紧的弓弦，精确控制着身体的每一寸肌肉，确保入水角度无限接近垂直，将冲击力化解到最小。每一次入水后上岸，队医的手指在她后腰膏药覆盖的区域细细按压、询问，她的心都悬着，直到听到那句“反应正常，可以继续”，才敢悄悄松一口气。

动作，在重复中雕琢。

被允许的动作库，如同被严格筛选过的种子，只有最基础、最稳定的几颗被允许播种。107B、407C、6243D……这些曾经闭着眼睛都能完美完成的动作，此刻却需要她付出十二万分的专注。每一个起跳的角度，每一次翻腾的时机，每一次打开的精准度，都被分解到极致，在陆上模拟台和水上低台之间反复锤炼。身体记忆在疼痛的干扰下变得有些模糊，她必须用意志力重新刻写。

而109B——那座她曾孤注一掷攀上的险峰，此刻成了她训练中最重要的“禁区”和最深切的渴望。

教练严禁她尝试，老中医更是三令五申。但她知道，要想在强手如林的奥运资格赛上拿到足够有分量的成绩，仅仅依靠基础动作是远远不够的。109B，是她必须重新征服的高地。

于是，在训练馆的角落，在队友们都离开后，在队医和教练默许的“安全范围”内，她开始了对109B的“非接触式”复健。

在陆上弹网，她一遍遍模拟着起跳的高度和翻腾的初始速度，感受核心瞬间爆发的临界点，却绝不真正完成翻腾。

在力量训练区，她专注于强化腰腹深层那些支撑高速翻腾的小肌群，用弹力带模拟空中阻力。

她反复观看自己世锦赛上那个完美109B的慢动作回放，也仔细研究其他顶尖选手的技术细节，在脑海中无数次拆解、重组每一个微小的技术环节。

她甚至会在夜深人静时，躺在宿舍床上，闭着眼睛，纯粹依靠想象，完成一次次意念中的109B，感受肌肉记忆的细微流动。

这个过程，枯燥得令人发指，进步更是微乎其微，如同在迷雾中摸索。身体的限制像一道无形的枷锁，时刻提醒着她的脆弱。 腰部的隐痛和膏药下皮肤轻微的灼热感，成了她最忠实的“陪练”。沮丧和自我怀疑如同潮汐，时涨时落。但她咬着牙，像最虔诚的工匠，一点一点地打磨着自己，耐心地等待着身体真正准备好的那一天。

在这条孤独而艰辛的复健路上，哥哥爱思的声音，是她重要的精神支柱。只是，这份联系，也因各自征战的节奏，而充满了令人心疼的“时差”。

AG的赛季进入了白热化的抢分阶段，爱思的训练和比赛日程排得密不透风。星画自己的训练也占据了白天绝大部分时间，晚上还要雷打不动地去做针灸、贴膏药、进行理疗。

他们之间的通话，渐渐被更灵活却也更容易错过的微信消息取代。

小祖宗（晚上9：30，刚做完理疗趴在床上）： 哥，我今天尝试在弹网上找109B起跳的感觉了，好像找到一点点核心发力的位置了！虽然还不能翻…[图片：训练笔记上密密麻麻的标注]

（此时的爱思，正在训练室进行激烈的复盘会议，手机静音倒扣在桌上）

哥哥（凌晨1：15，刚结束一场鏖战）：【图片：AG训练室灯火通明】 刚打完，累瘫了！看到你消息了！牛逼啊我妹！慢慢来，别急！哥相信你！腰感觉咋样？膏药贴了没？（附赠一个“妹妹最棒”的夸张表情包）

（此时的星画，早已在疲惫和药力的双重作用下沉沉睡去，手机屏幕在黑暗中无声亮起又熄灭）

小祖宗（清晨6：00，准备出早操）： 哥，你那边结束好晚！注意休息啊！膏药贴了，腰还行，就是早上起来还有点僵。针灸今天继续！你也加油！[加油]

（此时的爱思，可能刚刚陷入深度睡眠，或者正在补觉）

哥哥（下午3：00，训练间隙）： 【转发KPL赛事新闻链接：AG锁定季后赛席位！】 看到没！哥厉害吧！[得意] 你针灸去了没？感觉怎么样？

> （此时的星画，正在泳池边进行水上适应性训练，手机锁在更衣柜里）

聊天框里，常常是长长的、带着时间戳的留言。一条回复，可能需要等待几个小时，甚至大半天。有时，一条信息发出去，如同石沉大海，直到深夜或第二天才得到回音。

但奇妙的是，这种错位的联系，并未让彼此感到疏远。恰恰相反，每一条带着时间差的留言，都像一份跨越时空的礼物。当星画结束疲惫的训练，打开手机看到哥哥凌晨发来的鼓励和战报时，那份喜悦和力量是加倍的。当爱思在深夜复盘结束，看到妹妹清晨发来的关心和训练进展时，那份温暖足以驱散所有的疲惫。

他们很少能实时分享喜悦或倾诉烦恼，却总能从那些迟到的文字和图片里，清晰地看到对方同样在属于自己的战场上，全力以赴、挥汗如雨的模样。

星画知道，哥哥在屏幕和英雄组成的峡谷里，为了团队的荣耀和自己的电竞梦想奋力拼杀。

爱思知道，妹妹在那十米高台和碧波池水之间，拖着未愈的伤躯，为了奥运的入场券和国家的荣誉咬牙坚持。

他们都在与时间赛跑，与极限角力，承受着巨大的压力，也品尝着微小的进步带来的甘甜。

偶尔，在极其难得的、两人都恰好有空隙的碎片时间，一个简短的语音通话接通了。

“哥…”

“星星…”

背景音里，可能混杂着AG基地的游戏声，或是跳水馆隐约的广播声。

没有长篇大论，往往只是几句最朴素的问候：

“腰还好吗？”

“训练累不累？”

“比赛加油！”

“你也是！注意休息！”

然后，可能因为教练的召唤，或者队友的催促，通话又匆匆结束。

但仅仅是听到对方的声音，感受到那份无需多言的默契和理解，就足以成为照亮彼此征途的一束微光。挂断电话，星画深吸一口气，走向那冰冷的跳台，眼神更加坚定。爱思戴上耳机，坐回电竞椅，手指在屏幕上敲击得更加有力。

两条奋斗的轨迹，一条在云端之上的十米跳台，一条在虚拟世界的峡谷战场，看似永不相交，却在血脉相连的信念深处，紧密地并行着，共同指向那个名为“梦想”的远方。水痕与光效，汗水与激情，都在无声地诉说着同一个故事：坚持，本身就是一种伟大的胜利。