作者的话

我写这本书是为了帮助有心理疾病的读者们，也许这本书也说出了很多患者的心声……我将以患者的视角来讲述一些故事，深刻体会发病、躯体化等心理疾病症状。

包括性取向我也会写一部分，不管你是异性恋、双性恋🏳️‍⚧️或者同性恋🏳️‍🌈这都是正常的，唯一的问题在于需要旁人的理解和包容，最重要的还是更需要你接受自己，抛开世俗的偏见和束缚，去勇敢的追求。

最后，我想对屏幕前的读者们说：你们可能是患者，可能是有一个患有心理疾病朋友的读者，或者是其他什么的……但不管怎样，ta们（心理疾病患者）值得被爱，ta们更多的是需要人们的理解与包容还有尊重，ta们很好，只是因为一些原因原本充满希望的心被践踏，ta们的心需要治疗，ta们的心只是短暂的生病了，需要更多关爱和陪伴……

不管你是哪类读者，我都想告诉你们，这个世界很大，需要慢慢去探索，你们拥有更好的未来，走到这里你已经很棒了，坚持走下去，有光正在等你。

记得，好好爱自己。