综艺《向往的生活》第七季选址浙江桐庐，青山如黛，溪水潺潺。云泽跟着张继科走进蘑菇屋时，何炅正笑着迎出来：“哎哟，两位国乒大将来了！继科，你可是我们节目的‘老人’了，这次带新人来，可得好好照顾我们啊！”
张继科摘下墨镜，嘴角带着一丝笑：“何老师，我这次是来‘养老’的，你可别指望我干活。”
“继科哥，你上次来的时候，也是这么说的。”黄磊从厨房探出头，手里拿着个锅铲，“结果呢？劈柴、做饭、喂鸡，干得比谁都欢。”
众人哄笑。云泽站在张继科身边，有些拘谨。他第一次来这种慢综艺，看着眼前的菜园、鸡舍、大铁锅，突然觉得，这和训练馆的快节奏，简直是两个世界。
“云泽，别紧张。”何炅拍了拍他的肩，“继科第一次来的时候，比你还紧张呢。”
“我紧张？”张继科挑眉，“我那时候是怕你们让我做饭，我可不会做你们的‘蘑菇屋招牌菜’。”
“那你现在会了吗？”黄磊笑着问。
张继科看向云泽：“现在会了，云泽教我的。”
云泽愣住。他想起上次在训练基地，张继科脚踝受伤，他每天给他做饭——番茄鸡蛋面、青椒肉丝、西红柿炒鸡蛋，都是最简单的家常菜。张继科那时候说：“云泽，你这厨艺，比你的反手拧拉还稳。”
“云泽会做饭？”何炅眼睛一亮，“那今天中午，你来掌勺？”
云泽点头：“可以啊，我做几个简单的。”
“太好了！”何炅拍手，“继科，你负责打下手。”
张继科无奈地摊手：“我这是来‘养老’的，还是来‘打工’的？”
第一幕：烟火里的默契
厨房里，云泽系上围裙，熟练地切着菜。张继科站在旁边，手里拿着个土豆，笨拙地削皮：“云泽，这个皮，怎么削才不浪费？”
“你别削了。”云泽抢过土豆，“你削的皮，比肉还多。”
张继科笑了：“我这不是怕皮上有泥吗？”
云泽接过土豆，三下两下削好，切成丝：“你看，这样才不浪费。”
张继科看着他的动作，突然说：“云泽，你小时候，是不是总做饭？”
云泽点头：“体校那会儿，教练说，学会做饭，才能照顾好自己。”
他想起小时候，妈妈在体校门口的小摊上卖盒饭，他每天训练完，就去帮妈妈打下手。妈妈说：“云泽，做饭和打球一样，要用心，才能做出好味道。”
“继科哥，你小时候，是不是总被刘指导骂？”云泽问。
张继科笑了：“可不是吗？我那时候打球毛毛躁躁，刘指导总说，‘继科，你能不能稳一点？’”
他拿起个洋葱，切了一刀，眼泪立刻流下来：“这洋葱，怎么这么辣？”
云泽赶紧抢过来：“你别切了，去剥蒜吧。”
张继科剥着蒜，突然说：“云泽，你知道吗？我觉得你像我小时候。”
云泽回头，看见张继科的眼睛里，有什么东西在闪动——不是墨镜后的冷漠，也不是赛场上的凶狠，而是一种他从未见过的柔软。
“继科哥，你这是在夸我吗？”云泽笑了。
“爱听不听！”张继科把蒜扔给他，“快做饭，我饿了！”
云泽笑了。他把切好的菜放进锅里，翻炒，香味立刻弥漫了整个厨房。张继科站在旁边，看着他的动作，突然觉得，这种烟火气，比赛场上的掌声，更让人安心。
第二幕：菜园里的对话
饭后，云泽跟着张继科去菜园摘菜。阳光透过树叶，洒在菜园里，青椒、番茄、黄瓜，长得郁郁葱葱。
“继科哥，你摘哪个？”云泽问。
“摘番茄。”张继科指着一个红彤彤的番茄，“这个，最甜。”
云泽伸手去摘，却被张继科拦住：“别用手，用剪刀。”
他递给云泽一把小剪刀，教他怎么剪番茄的蒂：“这样，番茄才能保存得久。”
云泽学着他的样子，剪下一个番茄，放进篮子里：“继科哥，你什么时候学会这么多的？”
“上次来蘑菇屋，黄老师教我的。”张继科摘下一个番茄，擦了擦，咬了一口，“你看，这样吃，最甜。”
云泽也咬了一口，番茄的酸甜在嘴里弥漫开来。他想起小时候，妈妈在菜园里摘番茄，总是先咬一口，说：“云泽，这个甜，你多吃点。”
“继科哥，”云泽说，“你有没有想过，退役以后做什么？”
张继科愣了一下，随即笑了：“想过啊，开个乒乓球馆，教小孩打球。”
“那我来帮你。”云泽说。
张继科看着他，突然笑了：“云泽，你小子，挺会打算啊。”
云泽也笑了：“继科哥，到时候，你教反手拧拉，我教正手弧圈，咱们分工合作。”
“行啊。”张继科拍了拍他的肩，“不过，你得先把厨艺练好，到时候，我饿了，你得给我做饭。”
云泽笑了：“没问题。”
阳光透过树叶，洒在他们身上，像镀了一层金。云泽看着篮子里的番茄，突然觉得，这种慢悠悠的日子，比赛场上的快节奏，更让人喜欢。
第三幕：星空下的球台
晚上，云泽和张继科坐在院子里，看着星空。何炅端来两杯茶：“继科，云泽，你们聊什么呢？”
“聊退役以后的事。”张继科说。
“哦？”黄磊从厨房出来，手里拿着个苹果，“继科，你退役以后，是不是要开乒乓球馆？”
“是啊。”张继科点头，“云泽说，他来帮我。”
黄磊笑了：“那到时候，我带我的学生去捧场。”
云泽笑了。他看着星空，突然说：“继科哥，你还记得我们第一次打球吗？”
张继科点头：“记得，你那时候，总爱耍花活。”
“那你呢？”云泽问。
“我啊，”张继科笑了，“我那时候，总爱骂你‘小子’。”
云泽笑了：“继科哥，你以后能不能别总叫我‘小子’？”
“那叫你什么？”张继科挑眉，“云泽？太生分。小云？太肉麻。”
云泽无奈：“随便你吧。”
这时，彭昱畅拿着个乒乓球拍跑过来：“继科哥，云泽哥，咱们打一场？”
张继科接过球拍，看向云泽：“来？”
云泽点头：“来。”
院子里，临时架起了个球台。云泽发球，张继科拧拉，球带着强烈旋转擦网而过。云泽反手快撕，张继科侧身爆冲，球像一道白光，落在云泽的反手位。
“好球！”彭昱畅喊。
云泽笑了。他看着张继科，突然觉得，这种轻松的比赛，比赛场上的对决，更让人开心。
烟火里的传承
离开蘑菇屋那天，云泽看着眼前的菜园、鸡舍、大铁锅，突然觉得有些不舍。何炅笑着说：“云泽，下次再来，我让你继科哥给你做饭。”
张继科挑眉：“何老师，我可不会做你的‘蘑菇屋招牌菜’。”
“你会做番茄鸡蛋面。”云泽说。
张继科笑了：“那是云泽教我的。”
云泽也笑了。他看着张继科，突然说：“继科哥，下次来，我教你做青椒肉丝。”
“好啊。”张继科拍了拍他的肩，“不过，你得先把反手拧拉练好，不然，我可不给你打下手。”
云泽笑了。他看着眼前的蘑菇屋，突然觉得，这种烟火气，这种慢悠悠的日子，这种和张继科在一起的时光，就是他“向往的生活”。
因为，生活不在赛场，而在烟火里；传承不在奖杯，而在时光里。
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