1 超新星全运会（1） 2020-08-23 2020-08-24
2 超新星全运会（2） 2020-08-23 2020-08-24
3 番外+正文 2020-08-24 2020-08-25
4 你这样装，不累吗？ 2020-08-24 2020-08-26
5 参加快本(1) 2020-08-25 2020-08-27
6 参加快本(2) 2020-08-25 2020-08-27
7 嘉哥拍戏 2020-08-26 2020-08-27
8 暮嘉生日 2020-08-26 2020-08-27
9 番外 2020-08-26 2020-08-28
10 过年参加年会 2020-08-26 2020-08-28
11 番外篇：R1SE读粉丝的信 2020-08-27 2020-08-28
12 番外 2020-08-28 2020-08-29
13 一起看《燃烧吧少年》 第二期 2020-08-28 2020-08-30
14 新朋友——顾韵菡 2020-08-29 2020-08-31
15 私生饭好可怕 2020-09-14 2020-09-14
16 日常生活 2020-09-15 2021-01-17
17 再次参加快本 2020-09-17 2020-09-17
18 番外 2020-09-17 2020-09-17
19 参加《创造营2020》 2020-09-18 2020-09-18
20 被迫停止录制 2020-09-18 2020-09-18
21 开心录制，反被气死 2020-09-20 2020-10-02
22 what?!姚琛，周震南有女朋友了？ 2020-09-27 2020-09-27
23 《创3》第一次公演+公布排名 2020-09-29 2020-09-30
24 《创三》第一次班会（加更） 2020-10-01 2020-10-02
25 《创3》第二次公演发布+ 砸场子（加更） 2020-10-02 2020-10-02
26 暮嘉住院，嘉嘉得抑郁症（加更） 2020-10-02 2020-10-02
27 第二次公演 2020-10-03 2020-10-03
28 番外 2020-10-03 2020-10-03
29 第二次班会+公布排名 2020-10-03 2020-10-04
30 《创3》总决赛 2020-10-04 2020-10-04
31 危机 2020-10-10 2020-10-10
32 通知 2020-10-15 2020-10-15
33 番外 2020-10-23 2020-10-23
34 无标题 2020-10-31 2020-10-31
35 番外 2020-11-07 2020-11-08
36 关于南南的 2020-11-12 2020-11-12
37 好事成双对 2020-11-21 2020-11-21
38 《与你一起，一起追光》录制1 2020-11-21 2020-11-27
39 《与你一起，一起追光》录制2 2020-11-28 2020-11-29
40 第一期第二期节目播出 2020-11-28 2020-11-29
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