早上8点30分，教官在别墅客厅向成员们宣导，“从今天开始，你们要接受为期一个月的魔鬼训练，知道吗？”
“是！”
“训练途中，吃力的时候就会很想放弃，但还是希望大家能够坚持下去，坚持到底，不要离开来之不易的集体！知道吗？”
“知道了。”
“好了，现在请看放映！”
投影仪上映现出李振英的影像，他坐在办公室双手抱臂，一向以谨慎精明的形象示人。
“看到你们最近的练习视频，眼睛里的火花和斗志都渐渐消失，所以把你们送到岛上，想要你们的热情和斗志再次燃烧起来。你们的训练也会投放在网络上，展现给观众们，观众们认为你们之中不够资格的23位会被淘汰！所以好好干吧！”
言简意赅，影像被关闭，成员们坐在客厅里目瞪口呆，原来这竟是一场淘汰赛，而刚开始的第一天就如此惨烈……
成员们是按照值日表轮流负责饭食和卫生。这次轮到俊昊和他的室友为大家准备早餐，刚才李振英宣布的消息让他非常震惊，会有三分之二的人会被直接淘汰……
允泽尝了一下煮好的白菜丸子汤，他拍拍俊昊的肩膀，安慰他不必这么紧张。
“白菜煮的真好，但是有点咸……”
朴在凡拿起勺子也尝了一下，“没事没事，和粥一起吃就不觉得咸了。”
林子宪帮忙盛粥，他率先尝一勺称赞说，“还不错。”他作为成员们之中最年长的大哥，布置好餐桌，招呼弟弟们过来开动。
“早上的训练辛苦了，我们做了可口的饭菜，大家尽情享用。大家要努力完成接下来的训练，一起打起精神，加油！”
“我们开动了！”
“等一下！”摄像师临时叫停，递上一个信封，“大家注意了，这是任务。”
成员们刚要吃的时候，收到了一张任务卡片，上面的信息让大家很吃惊。
允泽接过来展开宣读，“三分钟内决定一个成员不能吃饭！”
俊昊率先坐直身子，“如果要一个人不要吃的话，我们大家都不要吃。”
紧接着，宬希发出疑虑，“如果全不吃的话，我们的战斗力就会下降。”
摄像师开始催促，“还剩下30秒！”
李值向大家询问，“我们大家都不吃可以吗？”
勇宇加入激烈的讨论，“不吃会饿的，如果都不吃我们的战斗力会下降，对吧？”
最终经过讨论，为了发挥团队精神，成员们做了全不吃饭的决定。他们把已经分好的饭菜重新倒会锅里。成员们不停地安慰自己，“好吃的饭菜，再见了……”
宬希眼睁睁地看着制作组带走了他们刚刚做好的饭菜，作为一个吃货，他的心里产生了厌恶的想法……
允泽用眼睛默默注视着，强忍着吞咽口水，心里呐喊着，“好饿……好饿！”
在凡一边给成员们分发瓶装水，一边诅咒制作组，“如果做得再咸一点就好了。”
经过超强度训练后的成员们只能喝水充饥。
俊昊感叹，“刚才盛饭的时候吃了两粒米饭，真好吃……”
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