第二天早上五点
戚百草（水沉依）廷皓，清点人数，看看都到了没有
方廷皓好
三分钟后
方廷皓沉依，都到齐了
戚百草（水沉依）好了，今天开始才是真正的训练
戚百草（水沉依）好了，我和廷皓在前面跑，你们跟在后面
代表某人弟子：是
跑了两圈后
代表某人弟子：沉依教官，我们跑不了了
戚百草（水沉依）才这么一点就跑不了了
水沉舟沉依，你哥我也跑不了了
沉依和廷皓停下来后
戚百草（水沉依）好了，我们今天就先跑两圈，大家先去吃早饭吧，我和廷皓一会儿去
（李）尹秀沉依，那你们什么时候才吃早饭啊
戚百草（水沉依）六点
（李）尹秀好，我们先去吃了
戚百草（水沉依）嗯，去吧
他们走了之后
戚百草（水沉依）廷皓，我们继续跑吧，在跑一会儿
方廷皓嗯，好
他们一圈一圈的跑着，他们吃完饭后，看见沉依和廷皓还在跑
（李）尹秀沉依，廷皓，你们还跑啊，快六点了，你们休息一下，过来吃早饭了
戚百草（水沉依）好
沉依和廷皓吃完饭后
（李）尹秀沉依，你们刚刚跑了多少圈啊
戚百草（水沉依）搭上之前跑的两圈，我们一共跑了二十五圈
（李）尹秀我去，这么多
戚百草（水沉依）这都算是少的了，我们之前在里面跑三十圈呢
（李）尹秀这么能跑
戚百草（水沉依）好了，只要你多练练体能，也可以像我一样的
戚百草（水沉依）好了，现在就六点五十了，我们走吧，去训练
他们来到道馆
水沉舟沉依，廷皓，尹秀，你们来了
水沉舟我去叫弟子们集合
戚百草（水沉依）好，去吧
水沉舟好了，都集合吧，沉依教官来了
弟子们集合好后
戚百草（水沉依）好了，都安静吧
戚百草（水沉依）我说一下今天的训练项目，今天就和昨天的训练项目一样，但是训练完后再绕着道馆跑步十圈
代表某人弟子：是
五个小时后十二点了
戚百草（水沉依）好了，今天就训练到这吧，解散，明天别迟到
代表某人弟子：是
这是沉舟走进来说妹妹到我办公室来一下
戚百草（水沉依）好，你等一下，弟子们都走了我就去
弟子们走了后
沉依来到沉舟办公室
戚百草（水沉依）哥哥，怎么了
水沉舟我们边吃饭边聊
他们来到餐厅
水沉舟沉依，我们坐到这吧
戚百草（水沉依）嗯
戚百草（水沉依）对了，哥哥，你要和我说什么呀
水沉舟过几天就是我们四年一度的训练营了
戚百草（水沉依）每次不都是昌海办吗
水沉舟因为我们是上一次的冠军，所以是我们办啊
戚百草（水沉依）哦
戚百草（水沉依）那我们去哪里啊
水沉舟岸阳，韩国
戚百草（水沉依）哪些道馆
水沉舟岸阳有松柏，全胜，贤武，坚石……
戚百草（水沉依）我们这边谁去啊
水沉舟你，廷皓，尹秀和三个最好的弟子
戚百草（水沉依）长安教练不去吗
水沉舟长安要管理这儿的弟子啊
戚百草（水沉依）你不能管啊
水沉舟你管我啊，我想管就管，不想管就不管
戚百草（水沉依）水沉舟，谁给你的脸啊
水沉舟好了好了，我们快吃饭吧
戚百草（水沉依）嗯，吃完下午还要继续训练了
十分钟后，他们吃完饭了
戚百草（水沉依）走吧哥，哎对了哥，你告没告诉廷皓和尹秀他们啊
水沉舟什么啊
戚百草（水沉依）这次训练营要去选人的人啊
水沉舟哦，没，要不然你顺便告诉一下他们啊
戚百草（水沉依）害，好吧，我先回去休息了，下午两点开始训练，你一会儿叫弟子们集合
京公网安备11010502036362号