清晨六点半，天还未完全亮透。
灰蓝色的晨光像一层半透明的纱，轻柔地笼罩着城市的边缘。城市的建筑轮廓被光晕擦亮，高楼林立之间，行色未起的街道显得格外安静。窗外偶有几声鸟鸣，像是要将人从睡梦中唤醒，又像只是自己孤独地回应天光的变化。
在位于市中心的那间排练场宿舍内，空气安静得几乎听得见墙上的时钟滴答滴答的转动声。
严浩翔醒得比往常更早一点。他躺在床上没动，眼神望着天花板出神了一会儿，直到听到外面楼下有人推着垃圾车经过，他才缓缓坐起身。棉被随动作滑落，露出他略显单薄的肩膀。他顺手捞起床头柜上的外套穿上，又不疾不徐地走到窗前拉开了厚重的遮光窗帘。
暖橙色的阳光如期而至，温和地铺洒进房间，照亮了他略显苍白却温柔的面容。
这一阵子以来，他的状态在一点一点地恢复。虽然不能说完全好转，但和之前那种脚步虚浮、每次彩排都靠意志支撑着撑下来的自己相比，已算前行了一大步。他自己知道，身边的人也知道。
可就算如此，他也没敢完全放下那份细致入微的自我管理。
他每天起床的第一件事，依然是打开手机里那个自己做的小程序，记录今日身体状态：体温、心率、睡眠时间，再加上一个简短的情绪备注。
今天的备注栏，他犹豫了一下，最终打字：“平静。”
他是真的感受到了平静。不是那种强撑着咬牙不说话的麻木，而是如同空气中悄然浮动的水汽一般，无声无息，却真实存在。
“浩翔，醒啦？”门外传来敲门声，伴随着刘耀文含着漱口水模糊不清的声音。
严浩翔应了一声“嗯”，披着外套走过去拉开门。
门外的刘耀文一身松松垮垮的家居服，嘴里塞着牙刷，头发乱糟糟地翘着。他打着哈欠抬头看了眼严浩翔，“你干嘛起这么早？”
严浩翔回了他一个笑，声音沙哑却不虚弱：“醒了就睡不着了。”
刘耀文点点头，“那你等我，我刷个牙我们一起吃早饭。”说完咕哝着又拐回了洗手间。
厨房里传来马嘉祺和张真源交谈的声音，语气轻快像在讨论今天的练习计划。厨房门缝飘出淡淡的热气和豆浆香气，严浩翔走近时听见张真源调侃：“你再放糖下去就能当糖浆喝了。”
“张哥你喝无糖的我不拦着你啊，我又不逼你喝我的。”马嘉祺语气一如既往地懒洋洋，却带着隐隐的笑意。
“我就说你昨晚是不是吃了我藏的巧克力，不然怎么今早这么甜？”
“……那是严浩翔给我的！”
“你看你看！就说你们联手坑我！”
严浩翔听到自己的名字，咳了声走进去：“我怎么又成帮凶了？”
张真源立马转过身来，“你良心不会痛吗？昨晚给他巧克力的时候你还拍我肩膀说‘真源哥别吃太甜’。”
严浩翔眨了下眼，拿起桌上的保温杯淡定地喝了一口，“那是怕你晚上练高音卡痰，不是怕你胖。”
厨房一阵大笑。
在这些日常的碎片里，他们都悄悄地彼此治愈着。没有刻意的安慰，也没有太多缠绕的眼神。所有的照顾和在意，都藏在这些细枝末节之中，一点点构成了他们七个人的默契、牵绊与不可言说的情感。
练习室的排练在上午十点准时开始。
七人陆续进入排练场时，每个人手上都拎着自己的水杯和保温罐。丁程鑫最先到，把音响打开的同时，还自带了个计时表格贴在镜子上：“今天按排演顺序走完一次，午饭时间不超过半小时，晚上留十五分钟复盘。”
“怎么越来越像军营了。”贺峻霖吐槽一句，但动作却一丝不苟地换上了练习鞋。
“就是军营，”宋亚轩一边系鞋带一边笑，“严浩翔昨晚还跟我说，丁哥这个表格能拿去给管理学论文当范例。”
“啊？”丁程鑫转头看严浩翔，“你居然跟别人说了？”
“我只说你很厉害。”严浩翔摊手，语气认真。
队内的轻松氛围被这样一点点累积出来，不同于以往单纯的打打闹闹，也不再只是嬉笑怒骂下的亲密，而是更深一层的信任与彼此包容。
他们不再只是并肩奔跑，而是彼此注视，知道谁的速度快、谁的喘息急，知道每个停下脚步的理由，也知道在对方倒下前自己该先伸出手。
午间休息时，阳光从天窗洒落在练习室地板上，斑驳的光影像一场没有结束的梦。
严浩翔趴在地垫上，脸颊贴着柔软的垫子，一只手遮住眼睛。
他听见旁边刘耀文一边大口喝水，一边说：“下午我们再把转场走两遍吧，我有点不踏实。”
“好。”他答得简短，呼吸却慢慢趋于平稳。
他知道，今天的节奏、气氛、情绪……都在变好。
他们每个人都在变好。
他不再是那个需要被时刻照料的病人，不再是大家话语中必须小心翼翼提及的“担忧”，而是重新站起来、稳稳站在原位的人。
而这，仅仅只是他们重整出发的起点。
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