腰后那片暖

起身想去够桌上的水杯时，马嘉祺后腰突然传来一阵尖锐的疼，像有根筋被猛地拽住，他踉跄着扶住沙发扶手，脸色瞬间白了。

“别动！”丁程鑫几乎是弹起来冲过去，小心翼翼地托住他的背，“是不是腰伤又犯了？别使劲，我扶你躺下。”他说话时特意放轻了语气，指尖碰着马嘉祺的腰侧，不敢用力。

张真源早已从储物间翻出那个深蓝色的护腰，上面还带着上次用后晒过的阳光味。“这个松紧刚好，”他蹲下身，轻轻把护腰围在马嘉祺腰上，粘扣只扣了最松的一格，“先松松地护着，不勒，等会儿疼劲过了再调紧点，医生说这个能稳住腰。”

贺峻霖端来个小圆凳，垫在马嘉祺脚边，又往他手里塞了个靠垫。“把腿抬起来点，”他扶着马嘉祺的腿往凳子上放，动作轻得像怕碰碎了瓷器，“这样腰上不用使劲，我在凳面铺了层棉垫，不硌脚。”

宋亚轩拿着个热水袋跑过来，灌的是温温的水，外面套着层格子布套。“刚在暖气上烘过，”他把热水袋放在马嘉祺腰后，隔着护腰轻轻按了按，“温度不烫，就温乎乎的，能松快松快筋，布套是纯棉的，贴着舒服。”

严浩翔去调客厅的灯光，把顶灯关了，只留沙发旁的落地灯，暖黄的光斜斜落在马嘉祺身上。“太亮了看着累，”他又往茶几上放了个小台灯，“等会儿看书用这个，光聚在桌上，不晃眼，也不冷着腰。”

刘耀文从卧室抱来条薄毯子，轻轻盖在马嘉祺腿上。“医生说腰不好别着凉，”他把毯子边缘往沙发缝里塞了塞，“这个是珊瑚绒的，软乎乎的，盖着不压腿，要是热了就掀起来点，我在旁边看着呢。”

丁程鑫坐在旁边，手里捏着个按摩球，轻轻按在马嘉祺腰侧的穴位上。“医生教的手法，”他力度放得极轻，像羽毛扫过皮肤，“顺时针转着按，能缓解点疼，你要是觉得疼就说，我立刻停。”

马嘉祺靠在沙发上，后腰的热水袋慢慢散着暖，护腰的弹性贴着皮肤，连呼吸都能感觉到那片稳妥的支撑。贺峻霖端来杯温水，用的是带吸管的杯子，“不用坐起来，躺着就能喝，吸管我洗了三遍，不沾灰。”

宋亚轩蹲在地上，把马嘉祺散落在额前的头发轻轻拨开，“疼得厉害吗？”他声音软软的，像怕惊扰了什么，“我给你读段故事吧，就上次没读完的那本，声音轻点，不吵你。”

严浩翔从书房拿来个平板，调好了角度架在茶几上。“找了点舒缓的音乐，”他把音量调到最低，“纯钢琴的，听着能放松，屏幕亮度调暗了，不刺眼，也不用你抬手碰。”

刘耀文往马嘉祺手里塞了个毛绒玩具，是只软乎乎的小熊，“捏着玩，”他笑得有点憨，“医生说手里攥点东西能转移注意力，这个熊洗过的，毛毛软，不扎手。”

后腰的疼慢慢缓了些，像被温水泡软的硬壳。马嘉祺看着落地灯投在地板上的光斑，听着宋亚轩轻轻读故事的声音，手里的小熊暖乎乎的，腰后的热水袋还在慢慢散着温，丁程鑫的指尖依然在腰侧轻轻按着，力度刚好，不重也不轻。

贺峻霖突然想起什么，跑去厨房端来碗银耳汤，“刚炖好的，”他用勺子舀了点吹凉了递过来，“放了点冰糖，润嗓子，医生说腰不好的人多喝水，这个稠稠的，不用使劲咽。”

阳光从阳台爬进来，落在马嘉祺腿上的毯子上，暖融融的。他忽然觉得，腰后的那片暖，不止来自热水袋——那些藏在护腰里的支撑、指尖的力道、毯子的软、故事的轻，都在说：腰伤别怕，我们给你护着，等疼劲过去，等你能慢慢站起来，我们陪着。

丁程鑫见他眉头舒展了些，轻声问：“好点了？”

马嘉祺点点头，后腰的暖像浸在温水里，连带着心里都软软的。他看着宋亚轩还在低头读故事，贺峻霖在旁边替他掖毯子，刘耀文正往平板里加新的音乐，忽然觉得，原来被人这样小心护着，连疼痛都好像轻了许多。

落地灯的光里，银耳汤的甜混着淡淡的暖意，裹着一屋的人，慢慢漫过午后的时光