决赛前一天的训练量减到了最低,更多是技术细节的打磨和心理状态的调整。汪顺在泳池里游了几个来回,感觉身体状态前所未有的好,左膝发力时带着流畅的韧性,像上好的弓弦,蓄满了力量。
“感觉怎么样?”教练站在池边,手里拿着秒表,语气里带着不易察觉的紧张。
“没问题。”汪顺扶着池边喘了口气,视线越过教练的肩膀,看向远处——温以然正和队医站在一起说话,手里拿着他的康复档案,大概是在确认决赛后的放松方案。
教练顺着他的目光看过去,笑着拍了拍他的胳膊:“放心,小温都安排好了。下午好好休息,晚上别想太多,睡个好觉。”
汪顺点点头,心里却像揣了只小兔子,跳得有点乱。他知道教练说的“别想太多”是什么意思,可越是临近决赛,越是控制不住地想起温以然——想起她在治疗室里认真的样子,想起她递过来的温水,想起她站在赛场边眼里的光。
下午回到宿舍,汪顺翻来覆去睡不着。房间里很安静,能听到窗外偶尔传来的风声,还有自己越来越清晰的心跳声。他拿起手机,点开和温以然的聊天界面,对话框停留在早上她发来的“上午训练注意控制强度”,他还没回复。
指尖在屏幕上犹豫了很久,他才敲了几个字:“下午有空吗?”
消息发出去没多久,就收到了回复:“在医疗室整理材料,怎么了?”
汪顺看着那行字,忽然觉得有点唐突。他其实也没什么事,就是想看看她,想听听她的声音,好像这样就能抚平心里的躁动。“没什么,就是想问问,晚上的放松计划需要我提前准备什么吗?”
“不用,我都带过去了,晚上七点我去你宿舍找你。”
“好。”
放下手机,汪顺心里的躁动似乎平复了些。他靠在床头,看着窗外的天空慢慢变暗,晚霞从橘红变成深紫,像一幅流动的画。他想起刚进国家队的时候,每次大赛前都紧张得整夜睡不着,总觉得胸口堵着口气,喘不上来。可现在,他虽然也紧张,心里却多了份踏实的底气,好像知道无论结果如何,总会有个人在身后等着他。
七点整,敲门声准时响起。汪顺打开门,看到温以然站在门口,手里提着一个黑色的箱子,里面大概是理疗仪器。她穿了件灰色的连帽衫,头发随意地扎在脑后,脸上没施粉黛,却比平时更多了几分柔和。
“进来吧。”汪顺侧身让她进来,闻到她身上淡淡的消毒水味,混合着晚风带来的凉意,莫名地让人安心。
温以然把箱子放在地上,打开拿出仪器:“今天做个深层肌肉放松,再用理疗仪照一下,促进血液循环,晚上能睡得好点。”
汪顺点点头,在床边坐下,看着她熟练地连接仪器线。宿舍里的灯光很暗,只能照亮她低头时的侧脸,睫毛很长,在眼睑下方投下一小片阴影。
“趴好。”温以然的声音很轻,带着点安抚的意味。
汪顺依言趴下,脸颊贴在柔软的枕头上,能闻到上面淡淡的洗衣液香味。温以然的指尖落在他的肩背处,力道由轻到重,精准地找到那些因为紧张而僵硬的肌肉结节。
“这里有点紧。”她的指尖停在他的肩胛骨下方,稍微加重了力道,“是不是训练时太用力了?”
“可能吧。”汪顺闷哼了一声,那股酸胀感里带着点舒服的放松,“总觉得有点不放心。”
“别想太多,”温以然的声音就在耳边,像羽毛轻轻拂过,“你准备得够充分了,技术、体能、康复……该做的都做到了,剩下的就是相信自己。”
她的指尖继续在他的背上滑动,力道沉稳而温柔,像在抚平他心里的褶皱。汪顺闭上眼睛,听着她的声音,感受着她指尖的温度,心里的紧张真的一点点散去了,只剩下踏实的暖意。
放松结束后,温以然收起仪器,又从口袋里拿出一小包东西递给她:“这个给你。”
汪顺接过来,打开一看,是块包装简单的巧克力,上面印着一行小字:“祝你好运。”
“队里发的,说是能补充能量。”温以然的脸颊有点红,“睡前吃一小块,别吃太多,免得睡不着。”
汪顺捏着那块巧克力,包装纸的边角被她捏得有点皱,显然是揣了很久。“谢谢。”他的声音有点哑,心里像被什么东西填满了。
“那我先走了,你早点休息。”温以然拿起箱子,走到门口又停下,回头看他,“明天……我在第一排,穿红色的衣服,你一眼就能看到。”
汪顺抬起头,正好对上她的目光。宿舍的灯光落在她眼里,亮得像有星光,那里面藏着的期待和鼓励,比任何话语都更有力量。“好,我一定能看到。”
温以然笑了笑,转身轻轻带上了门。
汪顺捏着那块巧克力,站在原地很久。房间里还残留着她身上的味道,淡淡的,却让人安心。他走到窗边,看着她的身影消失在夜色里,手里的巧克力仿佛还带着她的温度。
睡前,汪顺拆开巧克力,咬了一小块放进嘴里。微苦的甜意在舌尖散开,带着醇厚的香气,像极了此刻他心里的味道——有点紧张,有点期待,更多的是满满的暖意。
他躺在床上,看着天花板,脑子里不再是比赛的技术细节,而是温以然说的那句“我在第一排,穿红色的衣服”。他想象着明天赛场的样子,想象着那片红色在人群里有多显眼,嘴角忍不住微微上扬。
夜色渐深,运动员村里一片安静,只有偶尔亮起的灯光,像星星落在地上。汪顺闭上眼睛,心里默念着:明天,一定要加油。不仅为了自己,为了教练,为了国家的荣誉,也为了那个穿着红色衣服,在第一排等他的人。